甲状腺疾病预防措施有哪些？

　　甲状腺是人体最大的内分泌器官，通过分泌甲状腺激素维持人体正常的代谢功能。如果发生异常病变，可能会导致甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺肿块等。

　　甲状腺疾病防御措施有哪些？

　　1、甲状腺结节

　　并发症：

　　甲状腺结节若不及时治疗有可能引发癌症。

　　预防措施：

　　不宜多吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等；每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动，可提高心肺的耐力、增强身体素质，工作时不易疲劳；每天保证充足的睡眠。

　　2、甲亢

　　并发症：

　　心悸、呼吸困难、心前区疼痛、过早搏动(早搏)或阵发性房颤，甚至出现持久性房颤。

　　预防措施：

　　应禁吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物；少吃辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；少浓茶、咖啡、烟酒；保持心情平静、防劳累。

　　3、甲减

　　并发症：

　　粘液水肿性昏迷，是甲减危及生命的并发症、容易发生感染、对甲减替代治疗过度，可导致肾上腺危象、不育、长期过量的替代治疗可导致骨质疏松。

　　预防措施：

　　要注意摄入碘的量，不要过多的摄入碘，以免产生其他的甲状腺疾病，可以适当的补充碘油，以便长期有效的释放碘，对预防甲减有一定的效果。