帕金森病患者春节应该注意什么？

　　2017年春节假期即将开始，作为一个帕金森病患者，应该怎样愉快的度过他的春节呢，或者说帕金森病患者在过春节时应该注意些什么问题？我想提醒大家几点要注意的地方：

　　1合理规律的饮食

　　春节期间大家往往都会放开肚皮，不顾禁忌，痛快的大吃大喝起来，常常忘记了帕友的饮食应当注意的地方：

　　多食用高蛋白的食品会影响多巴胺能类药物的吸收，很多病友觉得状态差了，春节应酬又多，所以不惜增加药量，最后弄得药量紊乱。过完年后很长一段时间内不得不在家调整。

　　正确的做法是饭前1小时饭后1.5小时吃药，饭局中对于高蛋白的美食要管控好自己的嘴，适度适量，浅尝即止。不要因为外在因素随意增加药量，导致用药紊乱。

　　2规律的作息

　　帕金森病人有几怕：怕冷、怕饿、怕累、怕气忌讳身心疲劳。对于作息规律，倒不一定是早睡早起，和平常的作息规律一样即可。

　　3保持适度的运动

　　春节天冷，很多人坚持不了运动，大家不妨可以在室内做做活动。比如跳舞，打太极，配合一些室内的器械的运动，或者进行广播体操锻炼，也是很好的。

　　4保持愉快稳定的心情

　　不以物喜，不以己悲。一定要控制好情绪，这对于病情的稳定控制很有好处。

　　总之，过年当中，帕友和承担照料的家人都要保证充足睡眠，劳逸结合，多与他人沟通，避免心理上、体力上疲劳。全家人过一个祥和的春节。