帕金森病患者下肢肿胀的原因及锻炼方法

　　震颤、僵直、运动减少、走路不稳四大症状是广大帕金森病患者熟悉的症状，然而部分帕金森患者有时会出现下肢肿胀的现象，主要出现在脚部，严重时会波及小腿。通常在先出现症状的那一侧下肢。那些有显著运动迟缓的病人，脚部肿胀更容易见到。它通常在晚间睡眠之后减轻或消失，但是白天又会逐渐变得严重起来。

　　出现肿胀的原因是

　　1、是由于帕金森病患者肌张力高，缺乏活动，不能通过腿部的活动和肌肉的收缩来把静脉血液挤压到心脏，使静脉血淤积在静脉血管中，组织液外渗，引起脚部和踝关节的浮肿。

　　处理：散步、增加药物，降低肌张力；夜间睡觉时在下肢的下面放一个枕头。

　　2、药物因素：金刚脘胺可以导致水肿；

　　处理：减量或停药。

　　3、甲状腺功能低下；

　　4、营养不良。

　　5、静脉血栓形成；对于重症病人可以采取一定的措施：严重时，可以采取些对症的治疗方法，如用一些利尿性药物，减轻水肿。

　　如果患者出现下肢肿胀，最好到当地医院就诊，排除其他原因。以免自行处置延误病情。

　　下肢的锻炼：双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。

　　步态锻炼：大多数帕金森病患者都有步态障碍。步态锻炼时要求患者双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。锻炼时最好有其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。

　　平衡运动的锻炼：帕金森病病人表现出姿势反射的障碍，通过平衡锻炼能改善注重症状。双足分开25-30公分，向左右、前后移动重心，并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转，并使上肢随之进行大的摆动，对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。