菠萝营养丰富,不仅可以解暑,而且有助于肠道消化,我们都知道,吃菠萝得时候要用盐水泡一下才能吃,这是什么原因呢?到底泡多长时间才合适呢?
盐水泡菠萝的原因
菠萝当中有一种叫菠萝朊酶的物质,这种物质是一种过敏物质,会导致过敏反应,也就是菠萝病。症状有腹泻,腹痛,呕吐,头昏,口舌发麻,全身发痒,严重会出现呼吸困难,休克等一系列过敏反应。
盐水的作用
盐水可以破坏菠萝朊酶的过敏物质,让它失去对人体的毒性,当然对过敏体质人群是没什么用的。所以过敏体质人群还是不要吃菠萝了,少量还是可以的。
怎样泡菠萝
首先切去果皮,然后切开放进盐水里面浸泡,然后浸泡三十分钟左右就可以食用了。
泡盐水的好处
可以让味道更加鲜美,泡菠萝不仅可以去除过敏物质,还可以把菠萝中的有机酸分解,让菠萝变得更加甜,另外,菠萝中的草酸有碍于人体对钙铁的稀有,盐水能中和酸性,减少对人体的伤害。