粉刺怎么去除？开口粉刺、闭口粉刺要分清……

　　粉刺与痘痘统称痤疮，粉刺又可以看做痘痘的前一阶段，粉刺感染发炎就可能形成痘痘。怎么去除粉刺，主要要分清粉刺是开口粉刺，还是闭口粉刺，两者有所不同。

　　什么是闭口粉刺？

　　毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞毛囊，导致与外界不相通，形成闭合性的粉刺。闭合性粉刺看上去有稍稍突出的白头，所以又称为白头粉刺。该类型粉刺主要特征为米粒大小的半球形包，质硬，无自觉症状。挤压时能压出一根白色线状物，像一个凸起的小白粒。

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　　为什么会出现闭口粉刺？

　　闭合性粉刺是身体内分泌失调引发的一系列症状。形成原因主要包括：皮肤干燥不够滋润，皮肤新陈代谢过慢，老废角质不脱落；紫外线侵害皮肤，导致角质堵塞、肥厚；不经意的物理摩擦导致角质层变厚；维生素A与维生素B缺乏，导致皮肤新细胞生长缓慢；雄性激素分泌过旺等等。

　　闭口粉刺怎么去除？

　　清洁：白头粉刺多见于油性皮肤，所以要及时将肌肤多余油脂清洁干净，以免白头变黑头或痘痘。使用清洁控油的洗护产品，每天2到3次清洁脸部。

　　蒸脸：准备大半脸盆热水，将脸置于盆口蒸脸，重复进行几次后，用温热水洗脸，每周2到3次，蒸完后要使用爽肤水保湿。

图2

　　食物调节：不要吃生冷食物、辛辣刺激性食物、动物内脏，多吃苋菜、茭白、苦瓜、黄瓜、枇杷、梨、粟米等凉性食物。

　　其他方法：比如淡盐水洗脸、面膜敷脸等方法，也有一定的效果。

　　什么是开口粉刺？

　　毛囊皮脂腺被角化物和皮脂堵塞，但开口处与外界相通，形成开放性粉刺。从表面看起来是或大或小的黑点，所以又称为黑头粉刺。其主要特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后来形如小虫，顶端发黑。多发于前胸、后背、面部。通常开口粉刺是闭口粉刺的后期发展形式，但很多闭口粉刺一直不"开放"。

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　　为什么会出现开口粉刺？

　　黑头主要是由皮脂、细胞屑、细菌组成的栓样物堵塞毛囊开口处，接触空气的一头因尘埃、污垢和氧化变黑形成。主要由生活不规律、内分泌失调引起。

　　开口粉刺怎么去除？

　　拔除：用毛巾冷敷脸部，让角质软化，毛孔张开，借助鼻贴的粘力将黑头从毛孔中拔出。这种方法效果较好，不会造成损伤，但由于对皮肤的拉扯，毛孔口易松弛变大。

　　深层清洁：有些面膜具有去黑头的功能，能够深层清洁黑头，让堵塞的油脂粒排出。这种方法不会刺激毛孔，但效果往往见效慢，对大粒黑头基本没用。

　　挤压：直接挤压黑头，让油脂粒出来，或者先用粉刺针挑破皮再挤。这种方法有一定的效果，但是很容易发炎，或者留下红印。

　　其他方法：除了上面几种，还可以采用黑头导出液溶解黑头，热蒸汽去除，磨砂清洁等等方法。

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