老健忘？记忆力减退？当心是甲减在捣乱

　　家住四川绵阳的周女士近半年来发现自己的记忆力明显下降，尤其是这两个月，总是忘东忘西。有两次出门上班，到下班才发现自己忘了带钥匙，导致自己苦等半天进不了家门。还有一次，答应儿子放学接他回家，结果硬是给忘了，害的儿子在学校办公室哭了半天。周女士起初只以为是自己老了，但后来总是忘事，就开始在意了，到医院系统检查后，终于揪出了问题所在，原来周女士的健忘是甲减导致的，周女士这才恍然大悟，并积极治疗甲减。

　　为什么甲减会导致健忘?

　　统计发现，由甲减导致的健忘，在临床上并不少见。由于患者甲状腺分泌激素减少，机体代谢变慢，全身机能都会降低，包括脑细胞的活动也会相应减弱，导致人的逻辑能力、思维能力和记忆能力都减退，反应变慢，还常忘事儿。此外，年龄增长、心脑血管疾病、高血压等都可能造成健忘。

　　对于甲减导致的健忘、记忆力减退症状，除了需要积极的治疗甲减，生活中我们也可以加以调理，比如多吃增强记忆的食物，深海鱼以及核桃、杏仁等坚果类的食物对增强记忆都有一定的好处。患者还可以增强体育锻炼、改善生活习惯，如果记忆力暂时不能恢复，可以通过记事本、便签、手机记录等方法做好备忘录以提醒自己。

　　除了健忘，甲减还有哪些常见症状影响?

　　除了记忆力减退外，甲减通常还会有以下症状：

　　1、嗜睡、犯困，疲乏无力，对外界食物提不起兴趣;

　　2、皮肤干燥变差，掉头发，指甲脆，毛发稀疏，睫毛和眉毛外1/3脱落。

　　3、精神差，抑郁，易激惹、痴呆、幻觉、精神失常。

　　4、食欲减退、腹胀、顽固性便秘，少数发生麻痹性肠梗阻。

　　5、其它症状：面部浮肿、粘液性水肿等。

　　成人甲减通常会有以上各种症状，而幼年甲减则会有智力障碍、痴呆、身材矮小、眼距宽、鼻梁塌陷、唇厚、舌大外伸，表情呆滞、聋哑等症状，需要家人引起注意。

　　甲减目前的发病率已经高达6.5%，作为一种高发的疾病，甲减对女性和孩童的危害尤其大，女性尤其是育龄女性要特别关注甲状腺，孕前要检查甲功指标，避免因为甲减影响后代发育。