阴虚火旺可以喝玫瑰茶吗?怎样喝玫瑰花茶最好?

　　阴虚火旺可以喝玫瑰茶吗

　　玫瑰花茶可以疏肝解郁，是敏感内向的女性不可缺少的饮品，那么喝玫瑰花茶有什么禁忌吗？

　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

　　玫瑰花茶主要是美容养颜补气血的功能上火，玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

　　怎样喝玫瑰花茶最好

　　玫瑰花茶饭后饮用效果最好。

　　泡水的话按理来说一到五次就可以，但是一般都是三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳。

　　要注意泡玫瑰花茶的水温不能过高，用饮水机的开水冲泡就可以。

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