阴虚火旺喝什么花茶
中医认为,熬夜耗阴,阴虚则火旺。
阴虚火旺无特定某一种疾病,相反常见於不同的疾病当中。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓阴虚则生内热。
你如果经常熬夜的话,建议你常备知柏地黄丸,吃一点可以滋阴降火,比上火以后喝凉茶强行清热要好得多。因为凉茶是苦寒药,多喝伤身体。菊花枸杞茶清肝明目,可以喝一点。
常常坐在电脑,喝水能够加速新陈代谢增强体质降低血液粘度解热安神,增强皮肤弹性,延润肺清燥茶-改善肺火燥咳喘咳虚热肺结核慢性支气管炎。
竹叶莲心茶-不分时,麦冬茶麦冬20粒知母3克黄柏3克,直接用沸水冲泡即可。
阴虚火旺的中药推荐
中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药,请经一、中医师诊断后由医生确定。
六味地黄丸是滋阴补肾的名方,市面也容易买到中成药,若合阴虚火旺证型的均可服用,但感冒期间不宜服用。除了服药外,最好的育阴方法当然是健康的起居生活,因过度劳累、夜眠、思虑过多心力消耗都是损伤阴份的确是育阴养生的重点。
阴虚火旺引起的口腔溃疡可以用熟地归芪汤治疗。
药物组成:熟地15g女贞子10g?山药10g?丹皮l0g?生黄芪10g当归10g川芎10g牛膝10g?山茱萸10g茯苓l0g
制剂用法:上方加水煎至300ml,每日1剂,分2次温服,连服4周为1疗程。
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