阴虚火旺的中成药,阴虚火旺的食疗秘诀

　　阴虚火旺的中成药

　　一般说来，阴虚火旺者大多脸发红、五心烦热。

　　有时候也不知道怎么回事，老是会感觉头昏，腰酸乏力，口干嗓子也干，晚上睡觉还经常出虚汗，尤其是口腔溃疡总是反反复复的发作，其实这种状况从中医理论上来说是阴虚火旺的表现。

　　补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

　　多喝点老鸭炖耶子汤、排骨东瓜汤、火龙果炖尾骨汤，天转凉后多吃点羊肉，平时不要吃冰的、油炸的、辛辣的、绿豆、海带、萝卜！可以以西洋参、枸杞、菊花三种一起开水冲泡当茶喝。

　　阴虚火旺的食疗秘诀

　　生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

　　(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

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