除了抽烟喝酒，前列腺炎患者还应注意什么？

　　其实人们的意识当中都非常清楚，烟酒对人体造成的伤害是很大的，尤其是患有前列腺炎疾病的患者，更加应该慎重。患有前列腺炎的患者饮酒或者酗酒，可加重病情，并且增加治疗难度。吸烟可影响肺的健康，但是男性朋友们有所不知，大量的吸烟还可影响到前列腺的健康。

　　除了抽烟喝酒，还要注意这些事：

　　1、多摄取豆类食品

　　日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　2、常放松

　　负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

　　3、多温浴

　　温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1-2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

　　4、定期到医院做筛检

　　医生建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。