神准！两分钟8道牙齿自测题，看你牙齿健康吗？

2017-04-27 来源：口腔视界标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象。用舌尖感觉每一颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。

　　其实有很多人都不知道牙齿健康的标准是什么？

　　健康牙齿自测：8项都达标就是健康牙齿！

　　1.对着镜子张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。

　　2.看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。

　　3.上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象。

　　4.用舌尖感觉每一颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。

　　5.检查口腔是有没有溃疡、异味或莫名的肿胀。

　　6.观察牙龈的颜色，看看是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象。

　　7.吃冷热酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象。

　　8.咽下一口唾液，再等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

　　如果以上几项你的回答都是正面的，那么就说明你的牙齿很健康。如果有超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要就医寻求帮助。

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