肾虚脱发症状是怎样的？预防肾虚脱发的方法有吗？

　　肾虚脱发症状是怎样的？

　　中医认为肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发，元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长其次人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化，所以综上所诉考虑你为肾虚。

　　初起可见前额及两侧毛发稀疏脱落,是对称性向头顶推进,毛发纤细。由于毛囊逐渐萎缩,故头发越长越细,如茸毛状以致最后完全不长。大约在40多岁时,头顶部的头发可能完全脱净,只有枕部和头后两侧保留有正常头发。不少患者伴有皮脂溢出症,或是头皮出现大量灰白色细小糠状鳞屑,头发干燥缺乏光泽,或是头皮油腻发光,如搽油状。

　　肾虚型脱发体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。头发异常或过度的脱落，其症状表现是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软。

　　预防肾虚脱发的方法有吗

　　1.不用塑料梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2.勤洗发洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3.不用脱脂性强或碱性洗发剂这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　4.戒烟吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　5.节制饮酒白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。

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