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照这五步吃,食品才安全

2017-04-24 来源:一分钟健康养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:以下是世界卫生组织发布的“食品安全五要点”,是阻止“病从口入”的关键。大家不妨在日常中多多注意食品安全,并从这五点入手,尽可能避免“病从口入”。

  食物如果被污染,或者不小心吃进了致病菌,就算是“铜肠铁胃”,也会吃不消。以下是世界卫生组织发布的“食品安全五要点”,是阻止“病从口入”的关键。大家不妨在日常中多多注意食品安全,并从这五点入手,尽可能避免“病从口入”。

  一保持清洁

  餐前便后要洗手,洗净双手再下厨。

  饮食用具勤清洗,昆虫老鼠要驱除。

  二生熟分开

  生熟食品定要分,切莫混杂共保存。

  刀砧容器各归各,避免污染惹病生。

  三完全煮熟

  肉禽蛋品要煮熟,贪吃生鲜是糊涂。

  虫卵病菌需杀尽,再度加热也要足。

  四安全存放

  熟食常温难久藏,食毕及时进冰箱。

  食前仍需加温煮,冰箱不是保险箱。

  五材料安全

  饮食用水要达标,菜果新鲜仔细挑。

  保质期过不再吃,莫为省钱把病招。

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