你的头皮是否已经过劳？

　　“头皮过劳状态”是一种介于头皮健康与疾病之间的临界状态。由于环境、心理压力、不正确的生活洗护发习惯都会给头皮造成负担，负担累积超过一定极限，头皮屏障就会受损，产生过劳状态，具体体现在头屑反复出现，头皮油腻瘙痒，头皮紧绷红肿及脱发。

　　你的头皮是否已经过劳？

　　就像许多人不知道自己的身体其实已经处于亚健康过劳状态一样，“头皮过劳状态”也很容易被忽视。没关系，来做一个简单的测试，就能知道你的头皮是否已经处于过劳状态了。

　　A．头屑频繁出现

　　B．头发头皮经常油腻

　　C．脱发严重

　　D．头部皮肤紧绷

　　E．头部皮肤易出现红疹、痘痘

　　以上选项，如果你出现1种，说明你的头皮正在逐渐接近“头皮过劳状态”，需要立即警惕，防止自己的头皮进入“头皮过劳状态”行列。

　　以上选项，如果你出现2种以上，就说明你的头皮已经处于“头皮过劳状态”了，如果立刻注意护理，帮助你的头皮摆脱“头皮过劳状态”。

　　通常，我们的头皮及头发所遇到的问题很多，包括头屑频发、头发油腻、发质易损断裂、脱发等等，其实，这都是头皮“过劳状态”的具体表现。

　　科学解析头皮过劳状态

　　“头皮过劳状态”这个词你可能以前并没有关注，其实，我们身边的许多人正在受到“头皮过劳状态”问题的困扰。那么，“头皮过劳状态”又指的是什么呢？

　　由于环境、心理压力、不正确的生活洗护发习惯都会给头皮造成负担，负担累积超过一定极限，头皮屏障就会受损，产生过劳状态，具体体现在头屑反复出现，头皮油腻瘙痒，头皮紧绷红肿及脱发。

　　多出现在25-55岁的人群中，其中多数为都市白领。

　　造成头皮过劳状态的三大原因

　　年龄

　　我们的头皮与身体的其它部位皮肤一样，随着年龄的增大，头皮也会随着身体其它部位的皮肤一同衰老。头皮作为面部皮肤的延伸，由于自由基含量更高，因此老化的速度甚至比脸部皮肤还要快。

　　环境

　　相对于身体其它部位，头皮暴露于衣物覆盖以外，更易接触污染物。头皮和头发上的油脂也可以粘附污染物，污染物溶于油脂中更易被皮肤吸收，这些是头皮相较于其它部位皮肤的劣势。

　　不良的生活及洗护发习惯

　　当今的生活、工作节奏都很快，繁忙的工作和生活琐事将大家紧紧拴住，使很多朋友没有充足的时间去休息，如果长期得不到足够的睡眠休息，身体的很多机能就不能得到恢复，抵抗力就会慢慢减弱，身体就会处于亚健康状态，在头皮、头发上就表现出没有光泽、开叉、头屑增多等现象。