4个实用简单的脸部皮肤补水方法

　　护肤保湿补水小妙招：蒸脸

　　用蒸脸仪给皮肤进行热喷，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。每周进行一到两次哦——（不能天天蒸脸哦！这样会有依赖性）

　　护肤保湿补水小妙招：洁面

　　洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像夏天皮肤好出油，可以选爱美肌的氨基酸洗，会比较清爽，而冬季的话偏干性皮肤会比较适合贵妇洗面奶，因为滋润度会稍微高一些。洗脸的水温控制在25度上下，稍微有点温度，皮肤不容易受损。

　　护肤保湿补水小妙招：按摩

　　睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而是按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

　　护肤保湿补水小妙招：食物

　　想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。