如何降低雾霾对宝宝的危害

　　雾霾是雾和霾的组合,雾霾天气空气中含有大量的尘埃、有毒颗粒、二氧化硫等有害物质,对于各方面生理系统、免疫力还不成熟的宝宝来说危害甚大,那么如何降低雾霾对宝宝的危害呢?

　　雾霾天,减少出行

　　雾霾天气时,宝宝应该尽量避免出行,因为宝宝的呼吸器官尚未发育成熟,更易受雾霾伤害。

　　雾霾天,晚出门

　　雾霾天尽量少出门,但如果没要出门的话,尽量选择能见度相对比较好的时段,比如中午。这时空气中的颗粒物也会相对较少。同样,开窗也要选择风大的时间,雾霾不养汇总时候开。

　　雾霾天,戴口罩

　　另外雾霾天里,宝宝出门最好戴纯棉口罩。虽然N95口罩比纯棉口罩抵御PM2.5的能力高,但N95口罩密封性非常好,容易导致宝宝的呼吸不畅,因此6岁以下的宝宝戴纯棉口罩较好。

　　雾霾天,勤漱口

　　雾霾中含有可吸入颗粒,不仅可以进入呼吸道,也可以通过口腔进入消化道,给宝宝用清水勤漱口,可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去,避免对消化道的伤害。

　　雾霾天,室内打开加湿器

　　雾霾天里,可以在室内打开加湿器。加湿器能使空气里的湿度增加,湿度增加以后,空气中的颗粒物就容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

　　雾霾天,室内安装空气净化器

　　如果家中有过敏或者哮喘宝宝,建议安装空气净化器,能够过滤掉空气中的部分颗粒物,减少宝宝过敏的几率。