春季皮肤过敏怎么办?

　　警惕春季皮肤过敏

　　每年的3~5月，许多人都会被春季过敏困扰，医院统计数据表明：在春季里，皮肤的治疗率占全年数据的50%。

　　春天是最诱人最美丽的季节，但同时，春天到了，各种皮肤问题也随之而来，春季皮肤过敏、皮炎、风疹、斑疹等都是春季最容易出现的皮肤病。

　　主要的表现为多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹，出现过敏性皮炎时，应尽快找出病因，做好护理，同时及早治疗。

　　易发生春季皮肤过敏的原因

　　首先，春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化。

　　其次，春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。

　　再者，随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变，饮用水污染，使人体血液中残留一些无法代谢的毒素，如农药残留,重金属等，使人体免疫力下降,对各种过敏源过敏。

　　第四，由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱，所以，春天还要预防紫外线过敏。

　　对于春季皮肤过敏的一些小贴士

　　做好防晒准备

　　享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。

　　所以在搽上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。

　　保护皮肤屏障

　　建议避免过度清洁皮肤，以免皮肤天然油脂过多损失。不要经常用手触摸及摩擦患处。需要减少洁面乳的使用，可以一天只用一次洁面乳，或者几天只用一次洁面乳；用温水而不要用过热的水洗脸。

　　避免浓妆及卸妆

　　用温水而不要用过热的水洗脸。爽肤，洁肤产品选择一些具舒缓性不含酒精的，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。

　　给皮肤补充水分

　　使用成分单纯的补水喷雾同时外用保湿产品（如透明质酸等）。

　　避免刺激和伤害

　　谨慎地使用果酸和水杨酸等角质软化成分，谨慎使用磨砂、撕拉式面膜。