女生经常吃红糖当归鸡蛋，气色会变得白里透红哦！

2017-03-31 来源：博和健康体验中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：蛋又能够很好的补充蛋白质，增强体力；煮过的红糖水能够补中益气、健脾暖胃；当归被誉为“血中圣药”，正是因为它具有补血活血、调经止痛的功效。

　　我们总是寻找美容佳品，从燕窝鱼翅，到不老神仙水，却不曾知道，美丽也要从内开始调养的，很多女生会觉得自己的气色不好，免疫力差，今天博和健康小编就告诉你一个小秘密，把这三种东西放在一起煮，会有神奇疗效哦！

　　鸡蛋一个、当归10g、红糖20g

　　鸡蛋煮熟剥壳、当归切片、锅内放入3碗水、煲至一碗时加入红糖，再煲两分钟后，喝汤、吃鸡蛋。

　　蛋又能够很好的补充蛋白质，增强体力；煮过的红糖水能够补中益气、健脾暖胃；当归被誉为“血中圣药”，正是因为它具有补血活血、调经止痛的功效。对于女性的月经不调、痛经等具有很好的调理作用。

　　冬季被誉为养生滋补的最佳季节，对于体寒体虚的女性朋友来说，更是难得的好机会，所以想要来年冬天不缩手缩脚、想要来年冬天又动人好气色那就开始进补吧。

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