紧张的工作之余,夜生活和熬夜已经成为都市人放松的常态。随之而来的夜宵也必不可少,但是经常吃夜宵会给人们的身体健康带来隐患。那么,小小的夜宵会给身体带来哪些危害呢?
1.通常在进食后的4小时左右进行钙的排放高峰期,而如果人们晚间吃夜宵,钙的排放高峰期就会出现在人们入睡之后,由于人们正处于睡眠状态而无法及时将钙质排除体外留在尿中,久而久之会逐步扩大形成肾结石。
2.夜间如果吃一些脂肪含量较高的食物,而夜间活动量通常不会太大,夜宵中的糖分甚至是蛋白质会转化为脂肪被储存起来,最终导致发胖,严重者将会引发高血脂和高血压。
3.夜间吃完夜宵如果立即睡觉,胃就会出现鼓胀的现象,从而对周围器官形成一种压迫,这样体内五脏都会处于一种兴奋紧张的状态,会严重影响到人们的睡眠质量。
4.夏天吃夜宵,少不了吃烧烤、喝冰冻啤酒。殊不知,这些看似惬意的生活习惯中却隐藏着诱发大肠癌的危险因素。另外,高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯,加上热衷于抽烟、饮酒等,都会导致大肠癌的高发。因此常吃夜宵的人肠癌的发病率较高。
小小夜宵不容忽视,因为它很可能引发更大的健康隐患,减少夜生活,减少吃夜宵对健康才有好处。
用于①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;②反复发作或慢性痛风者;③痛风石;④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤有肾功能不全的高尿酸血症。
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健客价: ¥63.75用于①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;②反复发作或慢性痛风者;③痛风石;④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤有肾功能不全的高尿酸血症。
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健客价: ¥2101. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
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