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前列腺保健:为你展示前列腺的一生历程

2014-08-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人的一生就是不停地生长发育然后进入衰老的历程。人体内的器官也会伴随着人类的生长过程产生变化,男人的前列腺从幼年到老年,有着一段“奇妙”的变化。

   幸福的“童年”

 
  在幼儿时期,人体的前列腺除了“吃喝”就是“睡觉”,人体不给它分配任何工作。
 
  到了少儿时期,随着人体睾丸的发育,其合成的雄激素源源不断地供应给前列腺,使前列腺逐年长大。人体到了青春期时,前列腺也长成一个“成年人”的体魄,体重达20克,身高也有3厘米了。在少年时期如缺乏雄激素的营养,前列腺将终生都处于幼稚期。
 
  在幼儿时期,前列腺很少招惹疾病。到了“情窦初开”时,就会有疾病找上门来。那些患有包皮过长的少年,常发生包皮龟头炎、尿道炎等,这些部位感染的细菌会从不时开放的射精管侵入前列腺,引起前列腺炎,据统计发生前列腺炎最小的年龄为12岁。当然,预防少年时期前列腺炎的有效方法就是尽早切除多余的包皮。
 
 
  辛劳的“青壮年”
 
  “青壮年”时期的前列腺是勤劳而繁忙的。
 
  此时,前列腺开始了“试运行”,少量地生产前列腺液,为精子提供运动能量。当人婚配后,前列腺的工作显得繁忙起来,昼夜不停地生产前列腺液,以保障精子源源不断地输送。
 
  这个时期,对于前列腺来说是一个“多事之秋”。此时人体的性活动如过于频繁,会使前列腺长期处于超负荷运转,身心疲惫、抵抗力下降,就容易招致 病菌的伤害。由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通,因性活动的频繁,射精管经常处于开启状态,尿道内的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺并生长繁殖,引起 前列腺炎。
 
  如人有“冶游史”,前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等性病病菌的侵害,引起性病性前列腺炎;身体其它部位的结核杆菌也会乘机光顾前列腺, 引起结核性前列腺炎。偶而还会有蛲虫寄生于前列腺,引起蛲虫性前列腺炎。当前列腺受到炎症破坏后,首先可导致精液质量下降、生育能力降低,甚至引起部分人 不育。同时,慢性炎症还常引起人体性功能的异常,如阳痿、早泄等。
 
  要想将疾病拒之门外,保持生殖器官的局部卫生是最重要的。此外,尽早矫正包茎、包皮过长等先天畸形,洁身自好预防性病菌感染,只有这样前列腺才能永远健康。
 
 
  病态的“老年期”
 
  人过了60岁,此时前列腺“老态龙钟”,渐渐地“胖”起来了。
 
  老年后性活动逐渐减少,前列腺的工作负担也渐渐减轻,其功能细胞开始萎缩。由于老年期人体内激素水平发生紊乱,前列腺边缘的非功能细胞就发生异常增生,使前列腺体积增大,压迫尿道,引起尿频、尿急、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。医学上把这异常增大的前列腺称为前列腺增生症,增大的前列腺就像一座山,阻挡了尿液的流出口,可引起尿潴留、肾积水,以至肾衰尿毒症而危害生命。
 
  不仅如此,到了老年期的前列腺,它的一些细胞也会发生突变而形成癌细胞。因此,当前列腺“发胖”后,不要只认为是前列腺增生,还应抽血查一下PSA(前列腺特异性抗原),它会告诉您前列腺有否癌变。如果前列腺发生了癌变,那就得毫不犹豫地处理掉它。
 
  总之,前列腺的一生演绎了人体一个器官由盛到衰的自然规律,揭示了生殖器官在人类繁衍过程中的盛衰奥秘。
 
 
  慢跑是前列腺的最佳保养方式
 
  前列腺形如板栗,在人体器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演着不可缺少的角色。在气温变化时,敏感的前列腺很容易“受伤”。有研究表明,适量运动对保护前列腺作用明显,但和散步、游泳、打网球等相比,跑步的效果是最好的。这和前列腺的位置有密切的关系。
 
  前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。由此,不难理解,跑步对前列腺的保养是怎样进行的。
 
  跑步时,盆底肌肉有节奏地张弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,让它在上面“弹跳”,使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
 
  另外,跑步时,腹腔内脏器,尤其是肠管及大网膜,有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了对前列腺的“按摩”作用。
 
  所以说,慢跑是保养前列腺的最佳运动形式。值得注意的是,剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿,对前列腺的保养不利。所以,跑步也不能快跑,要根据自身的体力,掌握好速度、时间和距离等。
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