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注意了,出汗多尿道容易结石

2014-08-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夏季天气炎热,人易出汗,一旦缺少水分,尿液的浓度就会过高,导致尿中结晶形成的机会明显增加,另外,喝水过少,水分流失久而久之便形成结石。对于本身就爱出汗的人来说,无疑就增大了患尿结石的几率。

  尿路结石很大一部分成因就是源于吃喝。如菠菜、茶、咖啡等富含草酸,大量食用后尿液中的草酸排泄会明显增加;肉中富含蛋白质,过量食用会造成钙丢失,致使尿中含钙量增加;坚果中含蛋白亦较多,这些食物都容易促进结石形成。一些不合格的奶粉,致使婴幼儿糖、蛋白或者脂肪、钙摄入过量,也会发生尿结石。专家建议:“避免摄入过量食盐和肉类,及含草酸较多的食物。柑橘中含有枸橼酸类的物质,该物质能够抑制结石的形成。一定要多喝水,每天饮水2升以上。多参加体育活动。”

  很多人以为患尿结石就一定要出现腰痛,但在临床上,一部分尿结石患者来就诊的时候并没有明显疼痛,而肾功能已经发生了严重损害。这是因为结石在原发部位静止时,常常不会让患者有不适感,或有轻微不适,很容易被忽视。一旦结石突然下降到输尿管引起肾脏急性梗阻、肾积水,人就会出现腰部钝痛,肾绞痛等症状。或是结石阻塞输尿管后继发出现炎症,致使粘膜水肿、输尿管阻塞加重,患者也会出现剧烈疼痛。

  尿路结石只要早期发现,及时治疗,不仅治疗简单经济,而且效果很好。专家建议:“一定要定期体检,尿常规检查红细胞增加时就应该考虑是否有尿结石的可能。影像学检查(B超、CT)基本上可确诊。”

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