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“重口味”蔬菜有助于“熏”走前列腺炎

2014-08-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱、蒜类,以及南瓜子、西红柿、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。此外,此疾病虽然病在前列腺,但是很有可能还伴随着其他系统功能的下降,因此要尽可能广泛自己的食谱,不要挑食、嗜食,这样对于体内的各个系统会产生均衡的作用力,整体上进入良性循环。

  年龄是前列腺增生发病的基本条件之一,40岁对于人的发育来说是个重要的转折点,正如《素问·阴阳应象大论》中所说:“年四十,而阴气自半矣,起居衰矣”,说明40岁以后,人的各组织器官在开始走下坡路,譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃,更易发生前列腺增生。那么男性朋友如何在疾病发生前提早做做预防呢?

  常吃洋葱、蒜类可预防前列腺增生

  一项研究显示,男性每天吃少量葱、蒜属类蔬菜,可以减少50%患前列腺癌的风险。而且经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。

  最近有专家在开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查,其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现,前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜,尤其是葱蒜类的量和频度偏低。研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。

  “重口味”蔬菜有助于流通血气

  在中医理论中,认为葱、蒜类辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。

  该研究表明,前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱、蒜类,以及南瓜子、西红柿、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针对性的食物。此外,此疾病虽然病在前列腺,但是很有可能还伴随着其他系统功能的下降,因此要尽可能广泛自己的食谱,不要挑食、嗜食,这样对于体内的各个系统会产生均衡的作用力,整体上进入良性循环。

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