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林韦君嫌厕所脏憋出膀胱炎 膀胱很脆弱最怕就是“憋”

2014-08-20 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:电视剧女星林韦君先前到大陆拍戏,憋尿憋到膀胱发炎,排血尿。有严重洁癖的她,因觉得外地厕所不干净,又不敢在树林上厕所,加上自己不爱喝水,导致小便出血。

   据媒体消息称,电视剧女星林韦君先前到大陆拍戏,憋尿憋到膀胱发炎,排血尿。有严重洁癖的她,因觉得外地厕所不干净,又不敢在树林上厕所,加上自己不爱喝水,导致小便出血。林韦君说,那时还以为是生理期来,未在第一时间治疗,直到出现腰酸、发烧才紧急就医,现在则强迫自己多喝水、吃营养食品。

 
  同样有类似经验的小小瑜说,之前也因憋尿引发膀胱炎、尿道炎、肾功能连带受影响,上厕所不但会痛,还排出一颗颗白色的颗粒,若情况再严重甚至要洗肾,她无奈地说:“这真的是职业伤害。”
 
 
  经常憋尿会引起膀胱炎
 
  膀胱炎常见于女性族群,感染的发生通常与个人抵抗力、致病菌的毒性及其在膀胱内存留的时间和繁殖数量有关。
 
  经常憋尿,膀胱长期处于充盈状态,会使膀胱壁弹性减退,膀胱上的压力感受器变得迟钝,这就是经常憋尿会慢慢感觉没有尿意的原因。而且,此时膀胱的收缩力已经下降,会导致排尿后膀胱内残存尿液增多,甚至出现尿潴留。排尿次数减少,代谢废物无法及时排出体外,容易引起膀胱炎,甚至膀胱癌。
 
  憋尿是一种不良习惯,最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程,尿液滞留在膀胱过久,会增加细菌感染的机会。再者,憋尿后膀胱内压力增高,细菌易沿着输尿管上行,引起肾盂肾炎。
 
 
  预防膀胱炎有三大要点
 
  对于如何科学合理的预防膀胱炎,泌尿外科专家给出如下建议:
 
  1、预防膀胱炎要保证会阴部清洁卫生,所以要养成勤换内裤的习惯,避免细菌感染诱发膀胱炎问题。另外,不用香味的沐浴剂,避免膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
 
  2、饮食预防膀胱炎也是重点,多喝水是治疗膀胱炎的秘决。另外,多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品,可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状,防止尿道感染,预防膀胱炎。同时生活中要避免辛辣刺激饮食。
 
  3、日常生活和工作中不要憋尿,留意清洁卫生,保持下身干净;不要穿太紧身的衣物,牛仔裤等的衣物;规律节制性生活。
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