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前列腺炎总缠着你?别急 常吃这几样食物

2020-04-11 来源:爱美食镇小吃  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甘蔗里面含有大量的维生素a和维生素c,这些物质都能够促进体内蛋白质的合成,加速细胞的分裂,有助于细胞的生长,对于男性前列腺的呵护是非常有帮助作用的。

前列腺是男性的“生命腺”,对于男性的泌尿系统及生殖系统有着至关重要的作用,但是前列腺也会受到不良的生活习惯的影响,从而出现前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等男性疾病,让很多男人感到困惑。前列腺炎是困扰广大男性的大问题,除了平时需要禁烟酒,不能吃辛辣食物,注意休息之外,还可以通过一下这几种食物来预防前列腺炎。

前列腺炎总缠着你?别急,常吃这几样食物,助你远离炎症困扰

甘蔗

甘蔗里面含有大量的维生素a和维生素c,这些物质都能够促进体内蛋白质的合成,加速细胞的分裂,有助于细胞的生长,对于男性前列腺的呵护是非常有帮助作用的。

南瓜子

南瓜子中含有丰富的锌元素、以及丰富的脂肪酸。前列腺的分泌需要脂肪酸,而南瓜籽中脂肪酸的含量是非常丰富的,所以经常吃一些南瓜子,有助于消除前列腺炎的肿胀,提高精子质量。

鱼腥草

鱼腥草又叫折耳根,有很强的抗菌消炎的功效,其渗透性也很强,能深入前列腺的炎症部位,如果是患了前列腺炎症,日常不妨经常吃点鱼腥草,或用鱼腥草泡水喝,效果非常明显。

牡蛎

锌是男性生殖系统最重要的一种物质,而每天吃几个牡蛎就能提供男性一天所需的锌,从而提高男性体内睾丸激素,牡蛎也是日常生活中前列腺患者宜吃的食物。

马齿苋是比较常见的一种野菜,很多家庭在包饺子或者包子的时候,会用马齿苋来当馅料,其实男性经常用马齿苋泡水喝,能够杀菌消炎、利尿排毒,有效抑制预防前列腺炎,提高身体的抵抗力。

蜂蜜

蜂蜜可以帮助男性朋友预防前列腺炎。适当的喝一些蜂蜜泡水,可以使身体的代谢速度增强,这样就能够有效的将前列腺周围潜伏的细菌和毒素代谢出体外,起到一定的消除炎症的功效。

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