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尿急时分请注意 疾病可能找上你

摘要:虽然人们对泌尿系统疾病常常羞于启齿,但它对身体健康的影响不容小觑,忽视它有可能付出生命的代价。今天,诊君给你一个机会,你可以正视它,并且看下去、了解它!

每天晨起第一件事,99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”,更是我们健康状况的晴雨表。

常见的尿急、尿频、尿痛,背后也可能是泌尿系统疾病在作祟!

虽然人们对泌尿系统疾病常常羞于启齿,但它对身体健康的影响不容小觑,忽视它有可能付出生命的代价。今天,诊君给你一个机会,你可以正视它,并且看下去、了解它!

健康“小便”六个金标准

究竟什么样的“小便”预示着你的身体健康无损,一起来看看“金标准”~

一、每天8次小便

二、晚上起夜1次以内

三、间隔30分钟

四、尿量1500毫升

五、尿液澄澈

六、淡茶色尿液

最让人困扰的尿路感染,如何预防?

半数女性会在她们的一生中遭遇泌尿道感染,很多女性可能不止一次。

尤其是老年女性在绝经期后,泌尿道感染会变得更加普遍。这是因为,停经后老年女性雌激素分泌功能减退,导致阴道、尿道、膀胱组织萎缩变薄变脆,使她们更容易出现排尿困难、尿急和尿路感染。

若不重视可能影响女性的生育能力,孕期女性患尿路感染还有可能造成流产。此外,尿路感染还影响人们的生活质量,严重者可能造成宫颈炎等并发症。

预防尿路感染,诊君今天要献上几条妙计~

多喝水勤排尿

少穿紧身裤

勿久坐勿憋尿

多吃蔬菜和水果

最高发的泌尿结石,饮食有何讲究?

目前泌尿结石的发病率高达5%-10%,也就是中国近1亿人存在结石问题。

泌尿结石分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石。但结石都是在肾脏形成,随着尿液游走到其它部位,产生疼痛。

结石可直接引起肾脏和膀胱损伤,较大或表面粗糙的结石容易造成肾脏或膀胱粘膜糜烂、溃疡出血。结石梗阻容易合并感染,从而引起结石性肾盂肾炎、肾积脓、肾周围炎、肾周围脓肿,最终完全毁坏肾实质。

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