很多男性朋友对前列腺炎这种疾病都会存在着恐惧心理,这种疾病说大不大说小不小,最关键的是这种疾病容易复发,会给病人的生活和工作造成严重的影响,甚至会诱发多种并发症,还会增加不育症的风险。
其实男性朋友只要在生活当中多加注意是可以预防前列腺炎的,就可以免受前列腺炎对自己造成的危害。
前列腺炎该怎么预防?做对5件事,护住男人的“生命腺”
1、坚持合理的运动
在平时坚持运动,可以改善人体的血液循环,能够促进人体的新陈代谢,可以刺激前列腺液的排泄,能够增强免疫功能,可以减少患各种疾病的几率。但是一定要选择适合自己的运动方式,千万不要选择高强度和高难度的运动方式,而且运动时间也不能过长,最好是每天坚持半小时的运动,这样有利于身心健康。因为过度运动会导致前列腺充血,反而更容易诱发前列腺疾病,所以适当的运动才是最科学健康的。
2、管住嘴巴
其实前列腺炎和不良的饮食也有很大的关系,在平时经常吃辛辣刺激性的食物,经常大量的吸烟喝酒,都是引起前列腺炎的原因,如果已经患上了前列腺疾病,还会影响治疗效果。所以男性朋友在平时一定要管住自己的嘴巴,要尽量少吃辛辣刺激性的食物和烧烤以及油炸食品,要戒烟少喝酒,在生活当中应该多吃西红柿和椰菜等蔬菜和水果,同时还可以适量的吃一些核桃和腰果,都有利于前列腺的保护。
3、不憋尿
很多男性朋友由于工作繁忙,或者是已经养成了憋尿的坏习惯,这些坏习惯,会对前列腺造成严重的损伤,时间久了之后也是会导致前列腺炎发生的,所以男性朋友一定要避免憋尿的坏习惯,如果感觉到膀胱有尿,就应该及时排尿。同时还应该多喝水,多喝水就能够多排尿,可以清洗尿道,能够减少尿道感染。
4、节制性生活
要想预防前列腺炎,那么应该避免过度频繁的性行为发生,在平时的性生活,一定要有节制,也不要有频繁的手淫,否则会导致前列腺充血而引发前列腺疾病。
5、保持良好的心态
其实前列腺炎与不良的情绪和紧张焦虑的心态都有很大的关系,在平时经常感觉到自己的压力无穷大就会对身体造成伤害,会增加前列腺肿大的几率,所以在平时生活当中一定要学会放松自己,要保持心态放松。
男性朋友要想很好的预防前列腺炎,那么就应该从生活中小细节做起,要养成多喝水的好习惯应该保持饮食清淡,同时还应该坚持体育锻炼,最关键的是要节制性生活,要注意个人卫生问题。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥117主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥118用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
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健客价: ¥54用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
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健客价: ¥49活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
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健客价: ¥148活血化瘀。用于血瘀气滞,心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥24.2用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥35.5用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥30疏风清热,解暑消食。用于外感引起的发热头痛,咳嗽,骨痛,食滞饱胀,喉干舌燥, 预防流行性感冒。
健客价: ¥3.8用于慢性胃炎所致的上腹部不适,胀满,食欲不振等,对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好的效果。
健客价: ¥106用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥22用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡,结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥36用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥56主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥269分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥19治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适(慢性静脉功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜间小腿抽筋,发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀;因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
健客价: ¥54