前列腺肥大不要怕每天按一按这几个穴位

2020-01-30 来源：中医针灸推拿标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：病发初期常发生尿频，夜间更显著。严重时出现排尿困难症状；在重度梗阻期，排尿迟缓、断续、尿后滴沥；梗阻加重期则排尿费力，射程缩短，尿线细而无力，最终呈滴沥状。

【病证描述】

前列腺肥大又称前列腺良性肥大或前列腺增生，是老年人常见的疾病之一。据报道，50～60岁男性中，约有35％～45％的人患有前列腺增生，至60～70岁时，患病率则高达75％。

病发初期常发生尿频，夜间更显著。严重时出现排尿困难症状；在重度梗阻期，排尿迟缓、断续、尿后滴沥；梗阻加重期则排尿费力，射程缩短，尿线细而无力，最终呈滴沥状。

梗阻加重达一定程度，余尿量增多并逐渐发生尿潴留，并可出现尿失禁，偶尔伴有血尿，晚期可导致肾衰竭和高血压。

【经络疗法】

1.推拿疗法

按摩小腹对前列腺增生有辅助治疗作用：每晚睡前和起床前，排空小便，平卧屈腿，小腹放松，双手搓热，右手平放于脐下，左手压在右手背上，顺时针方向缓慢转动。

刚开始按摩圈数可以少一些，50圈即可，随后可逐渐增加到100圈、200圈，乃至300圈以上。

2.艾灸疗法

使用艾条温和灸，患者取卧位，在膀胱俞、肾俞、膈俞、太溪处取穴。每天灸治1次，10次为1个疗程。此方法如果及时使用，可以缓解病情发展，甚至可以治愈。

3.刮痧疗法

使用刮痧板，患者取坐位。以从上到下的顺序依次刮拭曲泉、三阴交、行间、太冲。出痧即可停止。此法可以疏通局部气血，调理前列腺肥大。

【日常护理】

（1）秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，故患者一定要注意防寒。

（2）饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，故当绝对忌酒。

（3）辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，故要少食辛辣。

（4）憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

（5）久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

（6）饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。故除夜间应适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈外，白天应多饮水。

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