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秋天来了 男性如何预防前列腺炎?

2019-10-13 来源:保定同济男仕医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。

秋天是前列腺疾病的高发季节,由于气温变化导致前列腺疾病频发,而且反复发作难愈,出现排尿困难,尿频、尿痛、尿道灼热或排尿不尽,尿等待、尿分叉等症状,令人苦不堪言。

所以,男性在秋季应该保护自己的前列腺,做到有备无患。

秋季前列腺疾病高发原因

前列腺是男性生殖器官中最大的性腺,同时也是一个非常娇贵的腺体,一不小心就容易诱发前列腺炎等疾病。秋天,天气转凉,早晚温差很大,人体交感神经兴奋性增强,引起该病的原因很多:

细菌感染;支原体、尿路不畅,导致逆行射精;会阴、前列腺充血,使前列腺腺管阻塞;此外,工作过度劳累、焦虑、紧张,过度饮酒、吸烟、过食辛辣以及久坐、感冒、免疫功能低下等,均可引起慢性前列腺炎的发生。

秋季如何保护前列腺?

1、多喝水:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,都是发病因素。应当积极,从事体育锻炼,增强体质。

2、莫憋尿:秋季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。

3、戒辛辣:酒、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,在寒冷的秋季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。

4、保温暖:局部保暖可减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒,许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。

5、莫久坐:秋冬季,许多人不愿外出,尤其是一些老年人更喜欢坐在家里。久坐会使前列腺负担较重,因此,秋季应尽量避免久坐。

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