您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 疾病分类 > 前列腺增生 > 前列腺炎 前列腺增生 最容易找上司机!

前列腺炎 前列腺增生 最容易找上司机!

2019-09-30 来源:前列腺治疗保养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:久坐是司机的工作特点之一,不管是长途客运司机或是出租车司机,通常都是一天开车十几个小时的,这样长期坐在车上,会让前列腺受到压迫,导致前列腺液排泄不通,时间长了,就易引起前列腺炎症感染。

前列腺炎在男性当中并不少见,而在前列腺炎患者当中,司机患病的几率是更大的。作为司机朋友的话,对此一定要有所了解,以便可以在工作中尽量的避免诱发得前列腺炎的几率。

1、久坐。

久坐是司机的工作特点之一,不管是长途客运司机或是出租车司机,通常都是一天开车十几个小时的,这样长期坐在车上,会让前列腺受到压迫,导致前列腺液排泄不通,时间长了,就易引起前列腺炎症感染。另外长时间坐着,还会影响阴囊的散热,从而导致阴囊的温度升高,因此久坐还易导致男性不育。

2、喝水少,憋尿。

对于司机这一职业,多数都存在“上厕所难”的问题。如其中有不少的公交车司机到站时都没时间休息的,而且公厕少也让司机上厕所不易,这样就导致很多司机不敢喝水,有时有了尿意,也得经常憋着。而我们知道,人体的毒素是通过尿液排到体外的,喝水少就会导致尿液浓缩,储存尿液时间增长,就易发生感染,而憋尿则可让尿道压力增高,容易让尿液反流入前列腺,引起感染而发生前列腺炎。

3、熬夜,过度劳累。

司机是一个辛苦的职业,不少司机为了生活,都是不分昼夜的跑,尤其是夜班时间,本应休息的,没有让身体器官得到休息,这样强制工作会刺激大脑皮层兴奋,强制身体器官超负荷工作,对于代谢和自我修复都是很不利的,也易引起前列腺炎的发生。

4、烟酒习惯。

因为司机工作时间长,且精神一直处于高度紧张中,所以很多司机都有抽烟喝酒的习惯,而这些不良的习惯,不只影响身体健康,对前列腺健康也是很不利的,可以影响前列腺的血液循环,从而加重前列腺的充血,更易引起前列腺炎或是加重症状。

因此,建议司机朋友平时在工作中,要尽量的避免这些诱因,以减少前列腺炎的发生,而一旦出现前列腺炎症状,也要引起重视,及时治疗是必要的。前列腺炎可用利尿消炎专利药,中医对症用药全面调理,疗效是比较好的,平时不要吃辛辣食物。

保护前列腺炎的运动有哪些?

前面说了,引发前列腺炎有一大诱因是久坐不动,因此,对于保护前列腺就有一句名言很是实用“运动遮百丑,久坐毁所有”,虽然不知道是谁说的,但在这里很有道理。运动可以避免盆腔内反复长时间的充血,这对于前列腺来说是最实在的。所以,只要运动起来,哪怕只是站起来溜达一下都很有益处,当然如果能花费点时间去跑步、游泳(最好是蛙泳)就再好不过了。对了,骑车是不适合的,原因你懂得,资料显示,职业自行车运动员的前列腺炎发病率高达40%以上。

还有一些运动非常适合办公室白领做:深蹲,不仅可以增强大腿肌肉还可以使拉伸收缩会阴和盆腔,这也是一种间接的按摩;提肛运动,简单说就是主动地收缩肛门,随时随地都可以做,小便后做几组,神不知鬼不觉。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房