夫妻之间的感情好坏,就在于性生活是不是和谐。好的性生活,是夫妻之间感情的润滑剂,能放松身体,能满足精神,没什么能取代,可是为什么,好多夫妻过了不惑之年就不行了呢?
第一,身体的原因。
40岁以后,很多时候能想出来,可是不定能做出来了。尤其是现代社会,男人都很累,压力也大,每天忙着赚钱养家,身体累的筋疲力尽,回家就想躺下。到了晚上肯定是有心可是没力气,即便是能做也是没有什么质量的。这样时间长了,两个人就觉得没什么意思,也没有必要,男人会越来越不行,最后就能导致一直没有性致了。
第二,感情不好,一方出轨。
过日子就是很没意思的事情,整天的工作、生活两点一线,尤其是年头多了,更是没有了当初的激动劲,尤其是都过了40岁,基本上都在一起十多年了,该说的说了,该谈的都谈了,该浪的也基本都浪完了。基本麻木,这个时候很多家庭孩子也大了,不用操心了,感情危机也要来了。
看对方不顺眼,总是别人家的好了,感情特别脆弱,经不起勾引和挑拨,夫妻中任何一个外面有了一个关心的立马能叛变。所以夫妻间就会产生矛盾,还能过什么性生活。不天天吵架就算好的了,久了就会越来越陌生最后导致没有性生活,或者分开。
第三,已经没有浪漫了。
两个人在一起的时间越久,日子便会越平淡,在经过了一二十年的朝夕相处以后,早已没有了一丁点的新鲜感,甚至是已经麻木了对方的存在,所以,性生活已经成了一种奢侈品。
所以过了40岁,一定要学会好好的维系和爱人的关系,让浪漫能变得持久,有性爱的生活才完美。
40岁后性生活,如何才能过好?
1、降低期望
人到中年,全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低,引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高,导致中年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变,并主动按照中年人的特点和规律从事夫妻性活动,才能得到满意的结果。
2、坚持不断
中年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1~2次性生活,或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要,否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。
3、不拘形式
中年男性射精力量大大减弱,精液量会减少,这是正常的;且性行为中不一定要射精。另外,中年人性生活不一定要有性高潮:也不一定非要夫妻一起来完成,“自慰”亦可:性生活也不一定要在卧房、床上进行。
4、内容多样
性爱的表现形式绝对不仅仅是性交,有些中年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要,也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达,是性生活的重要部分。
5、求医干预
随着年龄的增大,夫妻双方生理上都会发生一些改变,增加了性生活的难度。中年男性多数身体功能趋于衰退,雄激素水平进行性下降,从而可以导致勃起功能障碍;中年女性也会因雌激素分泌水平降低,导致阴道分泌物减少,使阴道干涩。因此,需要进行必要的医疗干预。
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