小便泡沫多别紧张 了解后对症检查!

正常情况下，尿液表面张力很强，形成气泡较少。尿液含有一些有机物质和无机物质，使尿液张力较弱而出现一些泡沫。

首先，给大家讲清楚，正常的小便颜色是透明的、淡黄色或黄色的，正常的尿液表面张力很小，不会出现大量的泡沫，如果发现小便中含有泡沫，可能身体出现问题了，但不要过度害怕，首先辨别是什么类型的泡沫，然后根据情况选择解决措施。

第一、长时间憋尿、出现尿急时会出现泡沫尿，由于小便时尿流量大，速度急，会使尿的表面张力变大，会出现大量的泡沫，不过泡沫会随即消失，属于正常现象。

第二、泌尿系出现感染也会出现泡沫尿，如膀胱炎、肾盂肾炎等，当出现感染时，除了会有泡沫尿的表现，还表现为尿急、尿频、尿痛，肾盂肾炎还会伴随发热，肾区叩击痛等症状。

第三、糖尿病患者如果血糖控制效果差，尿中存在糖类和酮体等代谢物质，尿中也会出现泡沫的现象，但很快会消失，有的还会夹杂烂苹果味儿。糖尿病临床表现主要有饭量增多，但是经常饥饿，体重减轻，比正常人容易口渴，饮水多，小便多，还有感觉身体经常乏力，糖尿病后期会出现心、脑、肾等并发症。出现上述症状可以选择监测血糖，如果血糖高及时到医院治疗。

第四、肾脏相关疾病，肾脏每天要过滤150-180L血浆，大部分物质会被肾重吸收，如果肾脏的肾小球滤过功能出现问题，会使大量的蛋白流失，产生蛋白尿，其特点是尿液上方漂浮大量小泡沫并且长时间不会散去。出现上述特点的小便，很有可能是肾脏出现了问题，希望及时到医院检查治疗。

总而言之，发现小便中泡沫多，自己可以先辨别是久而不散的小泡沫还是很快就消失的大泡沫，很快消失的大泡沫，很多都是生理性的，不必太过担心；如果是长时间不散的小泡沫，希望您尽早去医院检查治疗。

医学上，有一种名为“泡沫恐惧症”的病：发病时，患者一旦看见尿中有泡沫，就心生恐惧、绝望，严重时可伴随双下肢无力、需扶墙走的表现，当窥探到他人的泡沫比自己少时，可诱发加重。

经常有一些朋友一旦碰到自己小便尿液泡沫多，就会产生很沉重的心理负担，十分担心自己肾脏出了什么问题。在临床上，对泡沫尿心存恐惧的人确实不少，下面肾上线就给大家讲讲“泡沫恐惧症”！

为什么有很多人，把泡沫尿归结为“肾不好”

出现泡沫尿，最常见的一个原因是蛋白尿导致。

当尿液中的蛋白质含量升高，加大了尿液的表面张力，于是就形成了大量泡沫。

怎么理解呢？

打个比方，咱们平时看清水是很少有泡沫的，但如果咱们加了洗衣粉搅一搅，增加了水的表面张力后，就能出现很多泡泡。

尿中的蛋白质增加，尿液出现很多泡泡，也可以这样理解。

而蛋白尿是肾脏病最常见的表现之一，因此，肾内科医生总是会不遗余力地向大家科普说：如果出现泡沫尿，一定要重视！警惕是慢性肾脏病。

渐渐的，很多人歪曲了意思，直接理解为泡沫尿等同于肾不好！

而事实上我们在临床常常发现：

健康的肾脏也可以出现泡沫尿。

并且，很多时候有蛋白尿却没有泡沫！

正常人出现泡沫尿，最常见的几个场景

1）尿道中的分泌物较多：

这种情况比较多见。比如说男性如果尿道中，有精液成分，就会形成泡沫尿。特别是有的人停止性生活时间长，常发生遗精，或者因为经常性兴奋，使得尿道粘液增多，尿液中有形成分增加而使得泡沫增多

2）晨起时：睡眠状态下，一般很少上厕所，晨起的尿液是高度浓缩的，那么溶质浓度高，正常人也会产生不少泡沫。

3）运动后，夏天等情况下出汗较多，平时喝水少，感冒发烧、拉肚子等导致尿液浓缩时，易出现泡沫。

4）小便位置高，且排尿急、用力。

除此之外，一些健康人在肉食吃得较多、熬夜身体疲惫的状态下，也可能出现泡沫尿，经过休息、调整后即可恢复。

对泡沫尿疑神疑鬼，不如去检查靠谱

对泡沫尿的恐惧，就是源于对肾病的不了解、恐惧，实际上，就算泡沫尿是肾病引起，也可以治疗，不是什么绝症，不需要那么灰心。

而许多人肾脏病之所以发展成很严重的情况，就是因为肾病通常很隐匿，患者可以没有任何不适，错过了最佳的治疗时机。

泡沫尿可能是肾脏病的征兆，这是肾内科医生警醒大家关注肾脏健康的窗口，但是也无形中增加了许多人的心理负担，导致一些人把泡沫尿当成衡量肾脏好坏的指标。

定期每年体检，检查尿检、肾脏B超、肾功能都无异常，就放下心理负担。

已有肾病的肾病患者，咱们对比蛋白尿的多少时切记：用泡沫衡量蛋白尿只是最初步的，确诊必须要靠24小时尿蛋白定量判断，这个检查除了麻烦一点，也不贵，只要留得对还很准，请不要偷懒。

衷心希望伙伴们调整好心态：别是泡沫尿、肾病没把你怎么着，反而是因为害怕泡沫尿，害怕肾病的那种恐惧，让健康每况愈下......