秋石不养肾 千万别再被人忽悠了

秋石来源久远，但因为历来名称混乱，造成很多人的误解。

在古代，秋石药用，炼制的方法非常多，原材料取自人的尿液。

有一些炼丹人取“童男童女”的尿液提炼，作为“春药”“壮阳药”来使用，很多古医书上也有相关记载。或者是进贡给皇帝，称可“补精血”、“延年益寿”......当然也可以不提炼，取用久了的尿壶里那层白色的结晶.......

现在我们市面上买到的秋石，其实不是古代那些东西制作，但一样叫“秋石”。大家买到的秋石是食盐为原料，主要成分就是和普通的盐一样是氯化钠，另外就是硫酸钠、钾等等其他成分。

不少肾友想用秋石的咸味代替普通的盐，有些肾友甚至认为：秋石吃进肚子里就“化了”，不会像普通盐一样多吃会增加肾脏负担。

其实秋石吃进去的还是盐，吃多了一样伤肾。但“秋石”这么玄乎的名字让不少肾友误以为“秋石不是盐、秋石有肾脏保健作用，可以多吃”，其实是很明显的误导。

希望肾友们在实施低盐的时候，不要老打五花八门代盐的歪主意！用最普通盐，少吃一点，就是极好的！