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生活中有很多人早泄 夫妻生活不理想

2019-04-02 来源:李时珍健康指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用手刺激阴茎,到有射精的感觉时停下来,等感觉基本消失后再开始刺激。这样的锻炼对降低阴茎敏感度很有好处,两三个月后我就感觉到有了些变化。

真实案例:

我结婚差不多10年了,和妻子婚前已有亲密行为。遗憾的是,婚前与妻子在一起的最初几年,我做爱的时间总是特别短。

进入她的身体,短则动作几下,长则三两分钟,我就肯定完事。妻子虽不说什么,但我能感觉到她的强烈不满。

我经常自我安慰:男人开始做爱时没有经验,所以不能坚挺持久。不过,早泄的次数多了,我愈来愈怀疑自己是真的不行了。

开始,我以为是前列腺疾病造成的,于是治了近一个月,没有任何好转。我改变策略,找中医。

中医说肾阳不足引起早泄,必须抓紧补肾壮阳才能解决问题。但是喝了两个月中药,还是“涛声依旧”。早泄成了我的一大心病。

点评:早泄的原因主要是心理紧张。最初的几次“快速”性爱,使他做爱时心理很紧张,越是想改变早泄这种尴尬局面,结果就越早泄。

我查了很多资料,并和妻子坦诚交流,得到她的支持和理解,尝试了多种治疗早泄的方法,终获成功。

首先,制订规律的性生活计划。增加性交次数。因为有资料说性交频繁可以使射精时间延长。

其次,用手刺激阴茎,到有射精的感觉时停下来,等感觉基本消失后再开始刺激。这样的锻炼对降低阴茎敏感度很有好处,两三个月后我就感觉到有了些变化。

第三,进行适当的性游戏。这主要指我们夫妻的相互爱抚。用舒适的方式刺激对方,这给我们的夫妻生活带来了一些特别的乐趣。

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