您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 疾病分类 > 其他 > 男性想要抗氧化滋阴补阳 水果如何吃

男性想要抗氧化滋阴补阳 水果如何吃

2019-03-28 来源:李时珍健康指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:水果是我们生活中常见的饮食之一,种类很多,多吃水果好处也很多。对男人而言,吃对水果还可以壮阳,可见,水果对男人而言有多么的重要。你知道男人吃什么可以壮阳吗?

水果是我们生活中常见的饮食之一,种类很多,多吃水果好处也很多。对男人而言,吃对水果还可以壮阳,可见,水果对男人而言有多么的重要。你知道男人吃什么可以壮阳吗?

1、石榴

当前列腺温度升高,会增加前列腺癌症的几率。所以,现在要请出“抗氧化之王”石榴出场,它富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。

2、梨

当尼古丁被吸收时,越来越多的肺泡处在闲置状态中,让肺脏功能大受影响。这个时候,吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类,比如果糖、葡萄糖、苹果酸等,还有蛋白质、脂肪,这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量,并将其排除体外。但梨属于寒性水果,每个星期吃2-3次,每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。

3、红枣

无法保证规律的睡眠时间,肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用,中医认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房