男性尿频尿急尿不尽 有什么办法解决

随着生活压力的增大，很多男性在夜间睡觉总是睡到一半就有股难忍的尿意，一个晚上就要频繁去小便很多次，总感觉尿频尿急尿不尽，这真的是给男性带来了难言的痛苦。那么面对这样的情况应该怎么办好呢？其实，男性尿频大多是由于前列腺炎、前列腺肥大所造成的。现代人工作总会久坐，憋尿，这些都成为了前列腺疾病的诱因。大家不用担心，小编将给大家提出相关的解决方法。

1、莲子芡实粥

从日常的饮食上来改善身体是解决尿频一个很好的方式。莲子、芡实对脾肾很好，能够固肾涩精、利尿祛湿。两者合用的效果会更强大，这对于前列腺肥大、尿频、尿急的人很有帮助。建议前列腺疾病患者可以天天用莲子、芡实当作早餐熬粥来喝，坚持个十天半月就会有不错的效果，到时肯定不会再受半夜小便的煎熬了。

2、深海鱼油

深海鱼油含丰富的EPA和DHA，它们具有显著的抗炎活性，当人体摄入的欧米伽6脂肪酸过多，而欧米伽3脂肪酸不足时，肌体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油对肾炎、膀胱炎、前列腺炎都有较好的效果。建议肾虚、前列腺肥大、前列腺炎的患者每天都要服用深海鱼油。相信这能够给患者带来意想不到的效果。

3、缩泉汤

缩泉汤是中药的典型配方，制作方法很简单：山药100克，益智仁（盐炒）25克，乌药20克。它有补肾缩尿的作用。对于由肾虚引起的小便频数，夜间遗尿都有很好的治疗效果。尿频患者每天用它来煮汤喝4-5天就会有效果，从此你就不会起夜了。若是小孩也有夜间遗尿的情况也可以服用这个方子。中药配方，不用担心有副作用。

4、捶打八髎穴

八髎穴主管下焦，如果我们久坐不动，下焦就会肿胀充血、气血瘀滞，湿热注于下焦，这时八髎穴就会有压痛。有前列腺炎、前列腺肥大、膀胱炎、妇科病、痔疮等疾病的人，八髎穴都会有压痛。我们就要用拳头去捶打它，这样才能清理下焦的毒素。

尿频尿急尿不尽给男性带来了不便，以上的4种方法对于治疗尿频很有效果，男性患者可以根据自身情况来选择。从饮食上的改善来调理身体，对男性的身体有裨益。以上所提到的饮食患者有需要可以天天使用，能够有效消除夜间遗尿的症状。