逆转肾衰竭 这3次机会千万要抓住

肾功能一旦被破坏，真的没有逆转的机会吗？

严格来说，肾功能是有逆转机会的。慢性肾病1、2期是治疗的最佳时期，此时肾功能受损轻微，只要及时控制症状发展，降低对肾功能的影响，病情是完全可以逆转的。但仍有少部分患者没能及时发现病情，刚检查出来就到了肾功能不全、肾衰竭阶段，而此时要避免病情恶化，最主要是预防和避免一些急性进展因素的发生如药物因素、感染因素等等。

但不少患者往往更重视治疗的问题，忽视了预防的问题，预防意识较差，这就给一些危及肾功能的因素“钻了空子”。

那肾病想要逆转肾功能，应该及时预防哪些危险因素？下面一一列出来：

肾病治疗三大“杀手锏”——蛋白尿、高血压、高血糖

蛋白尿和高血压是肾功能受损后的直接产物，反过来又会加速肾功能恶化。这两个因素是无法预防的，但可以控制，一要检查服用降压、降蛋白药物，激素和普利类或沙坦类药物联用效果更佳，二要严格遵守低盐、优质低蛋白饮食，减轻肾脏负担，同时保证营养，提高抵抗力。三注意定期复查，制定最佳治疗方案。

肾脏组织受损后，血液流通不畅，少数人会出现血糖升高，血糖升高比血压危害更大，肾友一定要预防高血糖的发生。

肾友应该尽量把三大指标控制住：血压130/80mmHg以下，蛋白尿水平低于0.5g；空腹血糖5.0~7.2mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1C）<7%。

严重并发症不可不防——高钾血症、高磷血症、贫血

肾病到了肾功能不全、肾衰竭期后，防治各种并发症要放在首位。并发症的危害比初始症状危害更大。血钾太高，会导致恶心呕吐和腹痛的情况，严重的出现酸中毒，心律失常、心脏骤停；血液中磷元素代谢异常，引发甲状旁腺功能亢进，骨盐减少骨内钙降低，易发生骨折，严重影响患者生活质量；肾脏损害后促红生成素减少，导致血红蛋白减少，造成肾脏贫血，患者身体越来越弱，不利于护肾。都会加速肾衰竭进一步到尿毒症。

防治这些并发症，要从2方面下手，一控制饮食，减少摄入含钾、含磷高的食物，膳食均衡，避免贫血造成营养不良。二及时应用预防药物，监测血药浓度。血钾高患者可服用钙剂，促进钾离子排泄的药如噻嗪类利尿剂；血磷高可以选钙磷结合剂，中和血液内的磷元素。

隐藏的威胁因素——熬夜、吸烟、压力大

日常生活中一些伤肾行为，肾友也要改，如熬夜、吸烟看似挺常见的事，其实无形中在偷偷伤害你的肾。长期熬夜会导致免疫力下降，增加慢性肾病发率。对于肾病患者来说，熬夜无法让肾脏得以休息，免疫力下降，感染的发生率高，感染会加重体内炎症反应。吸引会加重毒素蓄积。情绪急躁，压力大不利于病情恢复。

所以对于这些日常伤肾的行为，肾友要早改掉，以最大程度的保全肾功能，避免肾衰竭发生。