肾衰竭不可怕 趁机抓住3次逆转的机会

不少肾友在发现自己得了肾病后，就主动背上了两座大山“肾衰竭”和“尿毒症”。肾衰竭是肾病发展的最后阶段，尿毒症则是肾衰竭最终结果。但这不意味着所以的肾病都会发展到最坏的结果，肾衰竭发展到尿毒症时间的长短，很大程度上取决于患者对治疗的选择及心态的变化。

来自河南的刘先生，今年35岁正值当年，5年前的一天他被诊断出慢性肾衰竭，那是既难忘又悲伤的一天。这个他从来没听说过的疾病，毫无征兆的就“掉到了他头上”。当时医生很直接的告诉他：你这一检查出来就是慢性肾衰竭，血肌酐387，肾脏已经萎缩，出现了纤维化的情况，很可能5年内会发展到尿毒症，赶紧治疗吧！

时间不等人，他不得不先接受治疗，再来慢慢消化自己的情绪。第1次治疗，他各方面都不敢大意，积极学习有关肾病的知识，没事就找医生聊天，这让他更了解自己的病情。同时在药物使用和饮食管理上也严格要求自己，戒掉了抽了10多年的烟，医生都说他做的不错，鼓励安慰他他不用太担心。

治疗一段时间后，复查肌酐降到了263多，血压维持在135/80，蛋白尿定量降到了1g以下，病情恢复的还不错。由于还有工作等事情要处理，他采取了院外治疗，院外治疗5年时间，他定期复查，肌酐一直维持在260左右。

从发现病情到现在5年的时间，期间就只有一次因为感冒，导致病情复发，蛋白尿和肌酐都上升了，其他时间各个指标，肾功能一直维持的不错，没有严重的并发症出现。5年的时间，尿毒症并没有找上他，他说：我又可以正常生活了。

从曾被告知5年内病情会发展到尿毒症，到如果5年后的病情依然稳定，虽然有挫折，但他却没放弃这些“逆转”病情的机会：

积极主动学习肾病知识

肾病不像糖尿病、高血压等疾病比较普遍，因此有不少肾友在生病后甚至是第一次听说自己的病情，更谈不上了解了。而在治病期间，肾友要及时与医生沟通自己治疗前后的感受，及症状的变化。因此肾友要学会主动掌握知识，如尿液变化包括蛋白尿、尿量变化等，血压、血肌酐等指标的变化，还有水肿、乏力等主观感受的变化。

当病情复发时，不至于惊慌失措，可以抓住机会，及时治疗，逆转病情加重的局面。

严格要求自己，做好饮食、药物方面的管理

好的饮食习惯，合理的药物使用对治疗肾病会起到事半功倍的效果。药物方面更多是要遵循医嘱，不乱用药，不私自增加药物，避免造成不必要的药物损害。

饮食方面更多的是患者自我包括，低盐、优质低蛋白饮食是必须要遵循的两大原则，除此之外一些伤肾的坏习惯如吸烟、喝酒、熬夜等也要戒掉。这点上述患者都做得不错。

及时预防加重因素

一些因素一不小的都会加速肾衰竭的发展，其中排在首位的就是感染，包括感冒、尿路感染、口腔感染等，都应该及时预防，不给尿毒症可乘之机。