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尿频尿不尽的食疗法则 快来一起了解

2019-01-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:说起尿频尿不尽大家都会有所了解,因为在人们的日常生活中难免会遇到这个问题。当然,这也只是一个很小的问题,通常可以通过饮食去调理。现在大家一起来了解一下尿频尿不尽的食疗法则吧。

尿频尿不尽是人们日常生活中经常会遇到的一个问题,而导致这个问题的原因也非常之多,比如人们的饮食不当,肾功能衰竭等。虽然这个问题并不会给人们带来过多的疼痛,但是尿频尿不尽却会令人们感到非常地困扰。因此,及时解决尤为必要。现在,大家就一起来了解一下尿频尿不尽的食疗法则吧?看下哪些食物该吃哪些食物不该吃?

第一,拒绝利尿食物

少吃利尿的食物:如西瓜、冬瓜、红豆、葡萄、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼等。牛奶、巧克力、柑、橘。这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。

第二,拒绝盐量高的食物

多盐、糖和生冷食物,多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。

第三,拒绝辛辣刺激性食物

小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用辛辣刺激性这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。

第四,牛蒡

它具有恢复肾脏机能的作用。患此病可以食用牛蒡类食品如:牛蒡丝加酱油及淀粉和糖的食品以及油炒牛蒡丝等。吃冬瓜也有利尿效果。笋具有强化肾脏功能,并可提高利尿作用。所以可常食蒸、炒、煮等制成的笋菜。梨具有利尿作用并可通便。玉米须具有利尿作用,可将其用于炒菜或汤菜。冬瓜子具有利尿作用,可用它烧汤。花椒用于煮菜或汤菜。

第五,核桃仁

核桃仁150克开水浸泡,去皮,切碎。大米50克洗净,红枣50克洗净,蒸熟去皮核。三者用水浸泡磨成细浆,过滤去渣。锅内放清水500毫升,置火上,把细浆倒入锅内,烧开后加入白糖250克,煮熟,成核桃酪食用。

第六,海参粥

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗,尿频尿不尽等。

对于尿频尿不尽的食疗,相信朋友们都已经了解清楚了。希望朋友们在日常生活中倘若遇到尿频尿不尽这个问题能够重视起来,对于不该吃的食物克制住自己不要去吃,而有益的食物能够多吃,尽快解决问题,减少这个问题给我们生活中带来的烦恼。

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