医生支招 避免尿毒症关键在少复发

众所周知，慢性肾病难以彻底“去根”治疗，究其原因，除了肾病本身发病机制复杂，难以治疗外，“易反复”也是肾病治疗的一大难题。反复发作会加重肾脏免疫炎症的反应，最终会加速肾功能恶化，肾衰竭的到来。

说到复发这件事，不少肾友就头疼，有时候不知道怎么回事蛋白尿、肌酐就又上来了！要避免这种情况，一些可能导致病情复发的因素，肾友不能不注意：

一肾病会导致免疫力下降，易引发感冒等感染的情况，要注意预防；

二饮食控制不佳，会影响蛋白尿、高血压等指标，波动越大对肾功能越不利；

三药物不按时按量用。药物药效发挥不出来，治疗效果减半，长此以往问题变大。

要减少复发，降低复发造成肾衰竭的风险，这些事情必须要做好：

重视预防感染，定期做复查

虽说肾病是种免疫性疾病，多数患者免疫力都较低，但有些患者免疫力更差，更易发生感染，包括儿童，服用激素及免疫抑制剂的患者，还有患病时间长的患者。要及时预防感染，肾友应该进行免疫力方面的检查，如免疫力三项等，然后对症状治疗。提高免疫力，日常生活中可加强运动，饮食合理搭配，药物治疗可选择疫苗注射等。

药物按时按量吃，别擅自停药、减药

激素、免疫抑制剂虽有降低免疫力的副作用，易引发感冒等情况导致病情复发。但擅自停药、减药导致药效降低，更是会导致蛋白尿、水肿等症状复发，且不可大意。还有一些专门降蛋白、降压的药物如普利类、沙坦类药物等，患者服用时更要严格遵医嘱，否则导致蛋白尿、血压等症状不稳定或复发，更会加速肾衰竭。

除此之外，有些患者擅自停药，进而寻求其他偏方，导致病情终止治疗同时还将肾脏暴露在其他不明药物下，是非常危险的做法，千万别犯这样的错误。

坚持养成护肾的好习惯

饮食上要长期坚持“低盐、优质低蛋白、高纤维”饮食原则，适当遵守“低钾、低磷、低脂”的饮食原则，不滥用保健品等护肾“食物”；规律作息，劳逸结合，保证肾脏及身心放松；改掉吸烟、喝酒、不爱体检的坏毛病，更利于护肾。