伴随着迎接新生命的欢喜,许多准妈妈也面临着怀孕带来的各种困扰,有的妈妈妊娠纹、妊娠斑非常明显,甚至都不愿意出门,有的准妈妈腰背疼痛难忍,有的准妈妈乳房胀痛,也有的准妈妈尿频,一直往厕所跑,而且有时候憋不住尿。很多准妈妈都很苦恼,怀孕尿频真的只能被动面对吗?有什么方法可以缓解一些怀孕尿频吗?
其实,只要分清尿频原因,并掌握相应的应对方法,是可以在一定程度上缓解尿频的问题的。
1.正常尿频是由子宫压迫引起的,表现为孕期小便次数增多,但是不会出现尿急。这种正常的生理状况下的尿频,就不用过于担心。
2.如果在怀孕期间出现了尿急尿痛等现象,而且尿色不正常,尿液浑浊,甚至有时候偶出现血尿,这类情况的尿频就要引起准妈妈的重视了,这可能会对胎宝宝造成不良影响。这时候就要及时到医院进行诊断和治疗,查明尿频的原因,保证自己和宝宝的身体健康。
所以,孕妇在怀孕期间如果只是有尿频现象的话,一般不用太过于担心,胎儿也不会有什么异常的情况,但孕妇要注意的是这段时间内要加强预防泌尿系统的感染,特别要注意减轻子宫对输卵管的压迫力度。
应对怀孕尿频的方法有:
1.控制饮水,特别是睡前1-2小时内尽量不要喝水。
2.少吃利尿食物,如西瓜、冬瓜、海带等。
3.就寝时采取侧卧位,避免仰卧位,能够减少子宫对输尿管的压迫。
4.不要憋尿,储存尿液的膀胱具有伸展性,平时膀胱很小,当充满尿液后,膀胱就会被撑大。
5.为了减少频尿的情况,孕妇可以进行一些盆底肌肉锻炼运动,这可以帮助你更有能力留住尿液,减少冲动。而且,这对日后的分娩也有帮助。
6.排尿时,将身体往前倾,这样也有助于孕妇排空她的膀胱。或者在排尿的时候,完成排尿后再排一次,这样有助于避免尿液残留,从而减少上厕所的次数。
其实,准妈妈尿频的情况,可以通过控制饮水和饮食,而且睡觉尽量采取侧卧位,防止压迫膀胱,同时不要憋尿,保持膀胱的伸展性,如果实在是受不了,可以在内裤里面放上护垫,防止尿意袭来,自己忍不住而出丑,但是要注意勤换护垫,防止细菌感染。
温补肾阳,填精止遗。肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥30.5弥凝用于治疗中枢性尿崩症。服用弥凝后可减少尿液排出,增加尿渗透压,减低血浆渗透压,从而减少尿频和夜尿。 弥凝用于治疗六岁或以上患者的夜间遗尿症。
健客价: ¥165清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥25.9温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥43调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥322调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥1188温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥25.9补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价: ¥8清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥34益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥55活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥35本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥45祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥198本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥32.5解毒活血,补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗,可改善尿频,尿急,尿痛,腰膝酸软,会阴胀痛,睾丸隐痛等症状。
健客价: ¥11.5用于膀胱过度活动症患者伴有的尿失禁和/或尿频、尿急症状的治疗。
健客价: ¥97扶正固本,滋阴壮阳,解毒散结。用于阴阳两虚所致的神疲乏力,头晕耳鸣,健忘失眠,腰膝酸痛,阳痿早泄,夜尿频多及癌症放疗、化疗的的辅助治疗。
健客价: ¥17行瘀散结,化气利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,症见夜尿频多,排尿困难,小腹胀满,或小便频急,排尿不尽,少腹、会阴或腰骶疼痛或不适、睾丸坠胀不适、尿后滴白等。
健客价: ¥20.5益肾活血,清热通淋。用于肾气不足,湿热瘀阻之癃闭所致尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线,小腹拘急疼痛,腰膝酸软等症;前列腺增生有以上症候者也可应用。
健客价: ¥27彝医:夫色丕渣,西弗色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐土希合。中医:清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
健客价: ¥53清热解毒,通淋利尿。用于膀胱湿热所致淋症:症见尿频、尿急、尿道涩痛、尿色偏黄、小便淋漓不尽等;急、慢性尿路感染见上述症候者。
健客价: ¥8补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。
健客价: ¥12.5滋肾,镇静,安神。用于肾阳不足引起的神经衰弱,头晕、失眠、尿频、多梦等症。
健客价: ¥10清热泻火,利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛;尿路感染,肾盂肾炎见上述症候者。
健客价: ¥35