男人一夜七次很厉害 这样做可致阳痿

“一夜七次”，这个词，在男性的圈子里，说明一个男人性生活方面很厉害，殊不知长时间下去会给身体带来很多危害，甚至会影响到身体健康。

短时间内多次性生活的危害有哪些?

1.重复性交会严重消耗体力

性生活是非常消耗体力的，进行一次性生活会消耗体内大部分的能量，如果重复进行的话对于男女双方都会造成体力上的消耗，时间久了会降低体质，甚至会影响到精神状态，同时分析能力、思维能力以及记忆力也会下降。

2.导致性功能的减退

因为多次的性冲动以及重复的发生性生活，这样增加了控制性器官以及中枢神经的负担，长时间下去会导致性器官以及身体处于疲乏以及劳累状态，不仅不会得到性满足，反而会导致性功能的衰退。

3.导致阳痿、不射精等情况

男性重复的性生活会延长射精的时间，在第二次性生活时射精时间绝对会比第一次长，就会诱发不射精、阳痿以及射精时间延迟的情况，同时也会导致性生活无快感。大部分男性性生活之后都会出现一个不应期，也就是说性生活结束之后会有一段时间对性刺激不会有任何的反应，久而久之就会导致性功能的衰退。

4.会导致生殖系统的疾病

重复的性生活会让性器官反复并且持久性地处于充血状态，从而诱发了精囊炎以及前列腺炎等，不仅会造成会阴部的不适感、腰膝酸软、背部疼痛，同时也会出现血精。女性朋友重复进行性生活的话，会让性器官处于充血状态，从而诱发了盆腔充血，导致腰酸背痛、月经不调等。

5.会引起心理上的疾病

多次性生活时性满足的程度一次比一次差，这样会给心理上带来一定的影响，总是认为自己的性能力有问题，最终会诱发精神以及心理因素等性功能障碍。

规律性生活的好处

1.让你更“男人”

性爱除了能消耗热量，还能帮助男人强化骨骼和肌肉。同时，性爱时产生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的性欲。总之，通过性爱，男人会变得更“男人”。

2.忘记烦恼，减轻压力

对男性来说，性爱能有效帮助他们释放压力，缓解精神紧张。研究发现，在同等压力下，有规律性爱的人抗压能力更强。此外，性爱能释放出让人愉悦的激素，带来快乐心情。

3.增加亲密，化解矛盾

有人说夫妻间是“越做越爱”，这其实很有道理。男性高潮时，会产生大量的后叶催产素，也被称为“爱情激素”，其水平是正常水平的5倍。这种激素能让他更爱对方，还会变得更宽容，帮助情侣间建立信任，化解矛盾。

4.改善睡眠，保持体重

性爱后男人会很快进入深度睡眠，一夜安睡益处多多，不但能保持健康的体重，还能降低血压。

5.保持生殖器官的健康

定期锻炼能帮助男人保持体形，定期性爱则能帮助阴茎、睾丸保持健康。经常锻炼，阴茎才能不出现勃起功能障碍。

一周几次性生活，身体比较健康

一般健康的年轻夫妇每星期1-2次较适宜。蜜月每周3-4次性生活属常见。最重要是只要性生活后双方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比较适当。如果房事后第二天精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振等，考虑是性生活过度了。需要调整一下。

夫妻拥有规律的性生活可延长寿命。性生活不仅是生活的调味剂，给生活增添了丰富多彩的一面，同时还给身体带来了不少好处。性生活虽然可延缓衰老，但是老人在性爱活动时要量力而行，重在质量而不是数量，一定要在保证自己身体条件允许的情况下进行。最后提醒各位朋友，性生活前要注意私处的卫生，不然很容易诱发生殖系统疾病。