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冬季坚持这10个习惯 前列腺不会有问题

2018-12-14 来源:前列腺治疗保养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于增生的前列腺压迫尿道,膀胱需要用力收缩,才能克服阻力将尿液排出体外。如果膀胱的压力长期不能解除,残余在膀胱内的尿液逐步增加,膀胱肌肉就会缺血缺氧,变得没有张力,膀胱腔扩大。后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水,严重时出现尿毒症

对于男性健康来说,前列腺是至关重要的生殖器官,保护好前列腺就等于做好的生命的第一道防护,为防止前列腺增生危及生命,专家提醒患有前列腺增生的老人,在冬季要格外注意以下几点:

1.防止受寒

秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

2.不烟不酒不嗜肉

吸烟饮酒都对健康不利,饮酒会引发腺体水肿,吸烟时产生的焦油对很多器官都有损坏,所以不吸烟不饮酒对腺体健康有利;大量的肉食会让植物神经紊乱,对腺体代谢不利,所以要合理吃肉,不要大量的食用肉食;同理,太油腻的食物也会让植物神经紊乱,应该避免;

3.合理释放性欲

纵欲对前列腺健康不利,禁欲同样也对前列腺健康不利,合理的释放性欲有助于腺体健康远离疾病;

4.加强体育锻炼

慢跑、快走、深蹲等运动对前列腺有很好的保健作用,有运动习惯的男性到了中老年前列腺疾病的患病机率远低于没有运动习惯的男性,所以运动是有效预防前列腺疾病的保健方法;

5.注意卫生

很多细菌性前列腺疾病患者的患病原因就是卫生不过关,所以良好的卫生习惯是远离疾病的前提;

6.适量饮水

饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

7.慎用药物

有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

8.不要轻易“补肾

很多男性只要感觉一点“力不从心”就开始补肾,殊不知有很多前列腺疾病患者是自己“补肾”补出来的!感觉到身体不适应该到医院进行检查,请医生诊断,而不是自己自行“进补”。“进补”很容易,但要解决之后引发的后续问题却非常麻烦;

9.每年定时体检

前列腺疾病初发期是最好的治疗时机,但这个时间段患者却感觉不到任何症状,不知道自己已经患病。等到症状出现,已经进入困难的治疗阶段。每年一次定时体检能够清楚了解腺体健康,能有效预防疾病。

10.及时治疗

应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。专家指出,前列腺增生虽然不是什么要命的大病,但如果的一味拖延不治,其后果也是相当严重的。现代医学已经证实:前列腺增生长期拖延不治,很容易造成对肾脏的损害甚至诱发尿毒症。

这是由于增生的前列腺压迫尿道,膀胱需要用力收缩,才能克服阻力将尿液排出体外。如果膀胱的压力长期不能解除,残余在膀胱内的尿液逐步增加,膀胱肌肉就会缺血缺氧,变得没有张力,膀胱腔扩大。后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水,严重时出现尿毒症。

 

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