治疗前列腺炎有方法 患者可采取自我疗法

前列腺炎是男性经常会患的一种泌尿外科疾病，它引起的一些症状比如尿频、尿急等会严重影响患者的日常排尿需求，并且如果长时间没有治疗前列腺炎的话，这一疾病甚至有可能会影响到患者的生育能力。因此，前列腺炎的治疗是极为重要的。前列腺炎患者有很多可以采取的治疗方法，但除了专业治疗外，患者也可以采取一些前列腺炎症状的自我疗法，起到辅助治疗的作用。

一、按摩疗法

前列腺炎患者在平时可以采用一些简单的按摩技法来缓解疾病症状。

第一种按摩技巧是患者先仰卧在床，双手重叠按在下丹田部位，大概位于脐下三寸的位置，左右旋转按揉各三十次。在按揉过程中患者用力不能过猛，速度也不能过快。第二种则是患者平卧，在脐下、小腹部和耻骨联合上方自左向右轻压，每两秒压一次，连续按压二十次左右。第三种按摩技巧则要求患者先仰卧屈膝，双手互搓热后用食指轻轻按摩会阴穴二十次。

二、饮食辅助治疗

患者也可以采用健康饮食的方法辅助治疗，同样可以起到较好的缓解不适症状的作用。在治疗期间，患者的饮食需要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性食物。并且患者一定要喝足够量的水，喝水可以让患者稀释尿液，及时排尿，避免浓度过高的尿液对前列腺造成刺激，并且将尿液中的细菌排出体外。

除此之外，患者也需要多吃一些新鲜蔬菜水果，比如苹果、葡萄、猕猴桃和苦瓜等，这些食物都有治疗前列腺炎，缓解小便涩痛症状的功效。

三、运动提高免疫力

前列腺炎患者一定要加强体育锻炼。当人体处于运动状态的时候，他全身的血液循环会加快，前列腺等局部充血状态就会减轻，这有助于缓解前列腺炎的症状。但是患者也需要知道，运动应适度，剧烈运动反而会造成前列腺充血水肿，加重不适症状。因此，这里建议患者多做缓和型的运动，比如慢跑、散步、体操、广场舞等。

四、注意清洁卫生

前列腺炎发作的一个很重要的原因是致病菌入侵身体，感染前列腺。因此，患者在治疗疾病期间一定需要注意前列腺以及相关部位的清洁卫生问题。在洗澡的时候，患者适宜用温热的活水清洗生殖器官，避免细菌入侵引发二次感染。

以上就是有关前列腺炎症状的自我疗法内容了。其实看了上述的内容后大家也可以知道，所谓的自我疗法就是要求患者在平时要多加注意自己的饮食、生活作息等多方面的问题，从日常生活的小细节中改善生活质量，并且要保持愉悦积极的态度来面对生活。