我是个健壮的男人 可我得了早泄阳痿

早泄困扰着不少健康男人的性生活。心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影。尽管有诸多因素导致强壮男子患病，男性性功能问题，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。

可能在一般人的认识当中，认为身体强壮的男人性能力也会很强，不会受到早泄等性功能疾病的影响，但其实这种认识是不全面不科学的，下面我们就去看看身体强壮的男人为啥也会早泄？

勃起障碍的表现形式多种多样，诸如勃起困难、勃起缓慢、勃起力度或硬度不够、勃起时间太短、举而不坚等，严重的情况下，甚至连勃都勃不起来。导致勃起障碍的原因很多，可归纳为五大类：精神因素、神经系统病变、内分泌病变、泌尿生殖器官病变、药物影响。

精神因素很多，常见的有心理创伤、自慰过度、夫妻关系不和睦、人际关系不协调、人际交往不适应、性知识缺乏、性生活环境不理想等等。在所有勃起障碍患者中，这种因素所占比例甚大，约莫有50%左右。

神经系统病变、内分泌病变、泌尿生殖器官病变合起来称为器质性因素，主要包括大脑局部性损害、慢性酒精中毒、糖尿病、垂体机能不全、睾丸损伤、附睾睾丸炎、前列腺炎等疾病或病变。器质性因素虽然复杂，但在临床上所占的比例较小。

其实会导致男性阳痿的因素有很多，绝对不能根据一个人的提醒去判断他的性能力，在生活中想要远离这些问题，最重要的方法就是应该注重自己的两性生殖健康，拒绝阳痿等影响性能力的问题。

预防早泄的方法

1。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

3。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

5。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

预防早泄，延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。