前列腺疾病 都是这些坏习惯引起的

现代社会，前列腺疾病高发，并且越来越趋向年轻化，究其原因，除了环境、生活习惯等常见因素以外，跟日常穿着也有关系，这是怎么回事？

前列腺疾病是男性疾病中的高发疾病，如果您平时去公共卫生间留心观察，就会发现多半男同胞都有尿等待、尿量少、尿不尽的问题，这些都是前列腺疾病捣的鬼。

而“憋尿”就是导致男性前列腺痛、前列腺炎最常见的原因，是男人经常憋尿，前列腺长期处于膀胱高压下，必然会不堪重负崩溃。

男人憋尿，是导致男性疾病高发的罪魁祸首，虽说裤拉链不一致带来的主要问题“憋尿”，只是临时的，不会对男性泌尿生殖器官造成直接影响。专家强调，裆部的“紧”和“热”才是男性健康的“高压线”。

裆部过紧、过热的时候比“摸不着拉链”更难受，相信大多数男性都有这样的感受，专家指出，这些会导致男性生殖器局部微循环不畅，如果保持这种状态时间过长，这才是前列腺疾病发生的根源。

因此，现代人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱;不和谐性刺激如长期手淫看A片过度性幻想纵欲或禁欲等，饮食中农药，激素残留，服药不当等致性激素水平失调;精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。

注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。