早泄这种疾病的发生让很多男性朋友们都是比较苦恼的,这种疾病也会严重影响到每个家庭的正常幸福生活,从而还会影响到夫妻的感情,如果男性朋友对于早泄这种疾病的发生都想要得到好的治疗,那么如何有效的治疗早泄?
牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
减少性敏感性:应用避孕套,或前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。
冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。
采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。
此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。
此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。
关于如何私密治疗早泄的问题在文章里为大家做了详细的介绍,以上介绍的这些方法对于治疗早泄的效果也是比较不错的,希望男性朋友在日常生活中一定要注意保养好自己的身体,出现早泄这种疾病一定要到正规的医院接受治疗。
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