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前列腺炎 前列腺炎患者宜吃这些食物

2018-11-06 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大家都知道饮食情况对病人的身体健康、病后恢复的影响都是非常大的。那么,对于前列腺炎患者,有什么饮食建议呢?前列腺炎吃什么好呢?

说到前列腺炎,男性们可能都会心有戚戚。因为前列腺炎可以说是头号男科疾病了,它的存在严重影响了男性们的身体健康。那么,除了到医院进行治疗以外,患者的日常饮食还有什么需要注意的呢?相信还有很多人需要这方面的知识。所以,接下来,我们就来看看,前列腺炎吃什么好呢?前列腺炎的饮食有哪些需要休息的呢?

一、前列腺炎患者适宜多吃瓜果蔬菜

前列腺炎患者平时可以多食用一些新鲜的水果蔬菜、粗粮及大豆制品。因为这些食物对前列腺炎的恢复有益处。另外。患者也可以多食蜂蜜,从而保持大便通畅。而食用豆制类食品对前列腺炎患者也大有好处。举个简单的例子。吃绿豆对膀胱有热,所以十分适宜排尿涩痛者食用。

二、前列腺炎患者适宜多富含锌、蛋白质的食物

这是因为优质的锌、蛋白质对前列腺炎的治疗十分关键。锌是前列腺炎改善的根本物质之一。根据相关研究,前列腺炎患者体内的锌元素比正常男性偏低。而锌对前列腺具有强效的杀菌作用。蛋白质是男性合成精液的重要原料。所以,如果患者能够日常膳食中如果能多补充这些物质对身体的益处不言而喻。

常见的富含优质的锌、蛋白质的物质有豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋等等。需要提醒大家的是,这些食物在烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法,因为这样可避免高温造成的营养损失。

三、前列腺炎患者适宜多吃富含硒的食物

根据资料统计,如果男性每日补充足量硒,那么他们死于前列腺癌的可能性会比缺乏硒的男性降低很多。另外,硒元素除了能够提高前列腺的抗病菌能力,还具有抗氧化,抗衰老,清除自由基等作用。所以,补充富含硒的食物能够很好地促进前列腺病人身体恢复。常见的富含硒的食物有鸡肉、蘑菇、虾、紫薯等等。

四、前列腺炎患者宜多吃利尿食物

前列腺炎患者平时可以多吃利尿的食物。常见的利尿食物有面粉、赤小豆、绿豆、粳米、小米、玉米面、高粱米等。这些食物不仅能够利尿,还具有很好的防暑的功效。除此之外,患者们还可以多吃一些豆类食物,比如说黑豆、蚕豆、黄豆等等,因为这些豆制品中含大量的异黄酮,所以对治疗前列腺炎也具有非常好的效果。

前列腺炎吃什么好呢?其实,以上介绍四种食物都非常适合前列腺炎患者食用的。而前列腺炎患者有什么不能吃的吗?当然也有的,比如说辛辣食物、烟酒以及咖啡、柑橘、橘汁等酸性强的食品等等。

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