每天晨起第一件事,99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”,更是我们健康状况的晴雨表。正常尿液为淡黄色透明液体,但是平时,我们经常发现自己尿液发黄并且异味大!这是正常的吗?
尿液发黄预示着什么?
尿是我们身体大循环里的清道夫,其主要成分有95%水和5%代谢物,尿液变黄的原因主要有以下5个。
1喝水太少
小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡。喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适,或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解,则需要引起重视了。
2泌尿疾病
膀胱炎或尿路感染等病症的人群同样也会存在有小便发黄的情况,而且小便还伴有很重的气味。不但如此,这类患者在排尿的时候还会出现疼痛感。
3滥用药物
尿液的颜色经常受药物的影响,可能是药物导致的小便黄。如食用了中西医过程中,出现尿液变黄的情况,一旦停止服用,随即消失,无需多虑。如果一个人长期服用某些药物的话,也会导致出现小便发黄的情况,比如长期大量服用维生素B等都会引起小便的暂时发黄。如果是这种情况下所引起的小便发黄,只要在平时生活中多注意增加饮水量,或者是将药物的服用量减少,就能很好的缓解这一症状了。
4疾病原因
肾炎、肾气不固肾虚可以引起尿黄。急性发烧或上吐下泻的病人,因水分会随汗或粪便排出,尿就会浓缩减少,而尿色素没有改变,这样小便的颜色就显得很黄。当肝或胆发生病变时,胆汁会从尿道排出,使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。是这类患者最为常见的一种症状,除了有小便发黄的症状之外,同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。此外泌尿器官化脓时,也会排出黄色混浊的脓尿。
5食物影响
一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜,同样导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中,都含有天然色素,如果经常食用的话就会导致小便发黄。生活饮食中,如果饮水量过少或者是吃一些过咸的食物时,也会导致出现小便发黄的情况。
每天排尿多少次合适?
如果生活饮水习惯都非常的正常,那么每天排尿八次是最为适宜的。若是喝水的量非常少,但是排尿的次数又远远超过了八次,这说明可能存在着尿频这种症状,需要及时的检查。正常的排泄意味着健康的身体,假设人的排泄功能出现了问题,那么就可能是内分泌系统或者是某些器官存在着疾病,因此,一旦尿液存在异常,出现变黄或存有极大的异味都要格外注意,及时检查身体的状况。
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