啪啪后怎么老想尿尿 又尿不出来正常么？

“速度好快，不行了，我想尿。”啪啪啪后，无论男女，都会有一股莫名的尿意。然而，立即跑去卫生间，着急忙慌的却发现尿不出来，这是怎么回事呢？

啪啪后为啥会有尿意？

男人在性兴奋时，也就是丁丁勃起的时候，膀胱括约肌处于高度紧张状态，所以不会有尿意。但当射精之后，生殖器充血消退，膀胱括约肌由紧张慢慢变为松弛，而且括约肌产生疲劳感，会出现正常的尿意。一般啪啪以后想排尿，基本上属于正常情况，但是也不排除一些泌尿感染的情况。

为何出现排尿困难？

1、正常生理因素

在啪啪过程中，不少人会比较兴奋、紧张，而过度的兴奋紧张会造成尿道括约肌、逼尿肌痉挛，从而影响排尿。爱爱后短时间排尿困难，属于正常情况。

2、疾病因素

如果排尿困难的时间过长，或者出现尿潴留的情况，那就可能是泌尿系感染导致的尿道内有分泌物，或者有腺体的异常分泌，这种情况通常会引起诸多并发炎症的出现，最好去医院进行专业检查。

啪啪后排尿困难如何缓解？

1、拧开水管放水，听着流水哗哗的声音，能够刺激神经中枢，诱导排尿。

2、按摩小腹部，渐渐加大按压力度，能够促进排尿。

3、反复的调节呼吸，吸两次气，呼一次气，反复进行，能够促进排尿。

如何预防啪后排尿困难？

1、啪啪应该避免过度紧张兴奋，这不仅会影响排尿，也会导致男人早泄，是爱爱中的大忌。

2、啪啪前后需各排尿一次，不仅能够预防排尿困难，还能够降低泌尿感染的风险。男人爱爱后不要立即排尿，需要等5分钟再排尿。

3、避免姨妈期爱爱，以免经血进入男人尿道，没有及时排出，凝结造成尿道堵塞。

爱爱后排尿困难时间短并不是什么大问题，大可不必紧张，但如果排尿困难时间过长，就要警惕疾病引起，需要及时检查就医了。