”你明明是早泄了!!“
“几下就完事。这日子还过不过了。”
她竟然说我早泄!
应酬搞多了。夜熬多了嘛。难免...
怎么可能是早泄?!
刚把JJ放进去,
没抽动几下就射了,
明明以前可以坚持十几二十分钟的!
这难道不是早泄?!
早泄的两个标准
1、射精太快,性生活时间太短!
2、女方无法获得性G潮!
那么
问题来了
谁和早泄君“有一腿”?
龟头敏感
龟头是男性的首个性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。
影响龟头敏感的3个因素
先天性龟头敏感
正常情况下阴茎背神经的分枝应该是两根,可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根,个别人甚至13根,过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,导致对性刺激的高度敏感性,一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象,即严重早泄。
包皮过长
包皮过长最常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。
泌尿炎症
所谓的泌尿炎症主要是以前列腺炎为主,因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年),很快就会射精。过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降,故得了前列腺炎者一般可伴有早泄。
如何减少龟头敏感度?
1.裸睡
晚上要睡觉其实是很好的锻炼的时机,全部脱光光后,丁丁会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。
2.穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
3.主动摩擦
平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了。
4.多锻炼增强体质
一般性爱时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,多吃韭菜、花甲。
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